qtbk:yunzai
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qtbk:yunzai [2024/12/20 18:35] – zulan | qtbk:yunzai [2024/12/20 18:46] (当前版本) – [看视频、文章] zulan | ||
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【19】雲在--11.30观看视频《回到原点的方法》 | 【19】雲在--11.30观看视频《回到原点的方法》 | ||
- | 1. 利他要从身边的人开始,借事修人,越是看不顺眼的人越要帮对方。 | + | 1. 利他要从身边的人开始,借事修人,越是看不顺眼的人越要帮对方。这方面我做得特别差,我对看不顺眼的人就是不理会,没有一点接触的想法,也就是我包容度不够。需要修正自己的行为,不用道德判断是非对错,学会用自己的心去看,去包容。越能包容,角度越大,心越自在。 |
- | 这方面我做得特别差,我对看不顺眼的人就是不理会,没有一点接触的想法,也就是我包容度不够。需要修正自己的行为,不用道德判断是非对错,学会用自己的心去看,去包容。越能包容,角度越大,心越自在。 | + | 1. 借事修人;在处理事务中修行,遇到当下的事,用觉察处理当下的事,先处理情绪再处理事情。 |
- | 1. 借事修人; | + | 1. 当你在强调你性格特点的时候,正是你修行时;我对自己的性格特点顽固不改,总把自己不合群,不融入群体的个性发挥得淋漓尽致。知道这正是修行的入口,那就当下开始慢慢修习。 |
- | 在处理事务中修行,遇到当下的事,用觉察处理当下的事,先处理情绪再处理事情。 | + | 1. 当你看到别人有问题的时候,正是你自己有问题的时候;我看这个不惯,看那个不顺眼,凡事以对错来论,以非黑即白来归集。殊不知你自己眼中的你不是你自己,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你。 |
- | 1. 当你在强调你性格特点的时候,正是你修行时; | + | 1. 如何觉察, |
- | 我对自己的性格特点顽固不改,总把自己不合群,不融入群体的个性发挥得淋漓尽致。知道这正是修行的入口,那就当下开始慢慢修习。 | + | 1. 我们怎样通过言语尽量说一些对于修行的认知话,尽量避免自己说一些认知过浅的话。 |
- | 1. 当你看到别人有问题的时候,正是你自己有问题的时候; | ||
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- | 我看这个不惯,看那个不顺眼,凡事以对错来论,以非黑即白来归集。殊不知你自己眼中的你不是你自己,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你。 | ||
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- | 1. 如何觉察 | ||
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- | 慢慢练习吧,七师父把坐上修强调了再强调,当下我最能坚持的就是打坐了,每天半个小时,坐了有一年了吧。业力重,慢慢修。 | ||
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- | 1. 我们怎样通过言语尽量说一些对于修行的认知话,尽量避免自己说一些认知过浅的话。 | ||
- | 自己平时总喜欢说一些要努力、要拼命、要全力以赴等自我激励的话,现在知道这些是修行的障碍,过于执着名利。修行是把复杂的事情简单做,我恰恰是相反,把简单的事情复杂化了。慢慢学习,提高对修行的认知,不执着于努力的结果。 | + | 1. 自己平时总喜欢说一些要努力、要拼命、要全力以赴等自我激励的话,现在知道这些是修行的障碍,过于执着名利。修行是把复杂的事情简单做,我恰恰是相反,把简单的事情复杂化了。慢慢学习,提高对修行的认知,不执着于努力的结果。 |
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好好吃饭,出发准备短途15公里步行,广化寺。 | 好好吃饭,出发准备短途15公里步行,广化寺。 | ||
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【23】雲在--12.05不二合道营感恩练习之四 | 【23】雲在--12.05不二合道营感恩练习之四 | ||
- | 1. 记录你的恩福:列出生命中值得感恩的3~6项恩福,并写下每一项感恩的理由。 | + | 1. 记录你的恩福:列出生命中值得感恩的3~6项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。尽最大努力体会心中的感激之情。 |
- | 重读一遍写下的感恩项。尽最大努力体会心中的感激之情。 | + | |
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- | 7岁时生了一种农村人叫“棺材斑”的病,住院治疗一个月后,县医院的医生让父母放弃治疗,妈妈跟医生说,让我们再试试,一个星期后还是没有任何改善,我们再放弃。妈妈的这次不放弃给了我后面的生命; | + | 1.2 感恩带我入行的老师 |
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- | 在21岁时遇到了从事会计岗位的姐姐,她让我转行从事财务工作,让我去报了夜校,参加学习。就是这一次的转机,她指导我从基础岗位做起,让我在财务行业走到现在; | + | |
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- | 1.3 感恩父亲接受我结束婚姻的决定 | + | |
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- | 父亲是传统又注重礼教的一个人,我离婚时一直不敢跟他说,离婚两年后,春节回家前,我打电话给父亲,告诉他我已经离婚两年了,给他丢脸了。父亲给我的回答是,你怎么样都是我的女儿,你不要怕,不要说你有姐姐弟弟,就是我这个老骨头也能让你们母女俩吃饱穿暖。听到父亲说这话的那一刻,我放声大哭,一直瞒着不敢让家人知道,就是怕父亲接受不了,不让我回家。没想到,父亲告诉我家人是我坚强的后盾。 | + | |
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- | 方黎智(女儿的父亲) 倪红英(带我入行的老师) 池敏(给我平台的老板) | + | |
3. 想象他们就站在你面前,你挨个对他们大声说出你感谢他们的理由,以及他们如何影响了你的人生。 | 3. 想象他们就站在你面前,你挨个对他们大声说出你感谢他们的理由,以及他们如何影响了你的人生。 | ||
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1. 怨天尤人 | 1. 怨天尤人 | ||
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1. 抄经,上班时间到了,要不要诵读一遍,看见了,继续,诵读回向,结束收掉笔墨; | 1. 抄经,上班时间到了,要不要诵读一遍,看见了,继续,诵读回向,结束收掉笔墨; | ||
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qtbk/yunzai.1734690948.txt.gz · 最后更改: 2024/12/20 18:35 由 zulan