必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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qtbk:zulan

**这是本文档旧的修订版！**

11月18日

参加船上早上静坐

中午读书会

晚上答疑会

静坐：30分钟

即刻觉察20次

走路觉察2分钟

扫地觉察1次

早课完成

今日抄经未完成

qtbk/zulan.1731949109.txt.gz · 最后更改: 2024/11/19 00:58 由 zulan