ruipu:sky:zuoye:1203

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--- ruipu:sky:zuoye:1203 [2024/12/04 00:39] – [静坐觉察] ruipu
+++ ruipu:sky:zuoye:1203 [2024/12/04 01:00] (当前版本) – [我看见] ruipu
@@ 行 26: / 行 26: @@
 前额剧烈震动，知道。
+自度，知道。
+虚云老和尚和别人比禅定工夫，知道。
 蓝狮子说打坐死不了人，知道。
+感觉脑袋像心脏一样脉动，知道。
+蚊子飞过，知道。
+手机震动，知道。
 感觉到自己很空很大，知道。
@@ 行 37: / 行 47: @@
 眼睛睁不开，知道。
+（静坐过程中，似乎知道了练习觉察的意义，提起觉察，觉察力越敏锐，念头越灭于无形，越禅定，定能生慧。）
+----
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 ## 即刻觉察
@@ 行 143: / 行 152: @@
 我看见，打开发现页面想看朋友圈。
+我看见，我看手机的时候眉头紧皱。
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ruipu/sky/zuoye/1203.1733243940.txt.gz · 最后更改: 2024/12/04 00:39 由 ruipu