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--- ruipu:tky [2024/11/14 07:47] – ruipu
+++ ruipu:tky [2024/11/17 20:12] (当前版本) – [Day 5] ruipu
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 请大家今日事今日毕[太阳][合十]
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+【】瑞璞
+- 观后感
+  蓝狮子首先介绍了修行不是什么，修行是什么，修行进步的特征。接着分别介绍了修行的七个忠告：一是把修行当作最重要的事，二是要相信，三是保持初学者的心，四是要坚持，五是在生活细节处实践，六是亲近善知识和远离“恶友”，七是给自己的修行定一些原则。前四条在介绍对于修行的态度，后三条是实操建议。
+  在看视频过程中，对其中的几条感触颇深。
+  第一，修行不是变成好人，不是去赚钱、求健康、求改变他人，修行是降服自己的心。自己有段时间为了做好事而做好事，也想着通过修行来赚更多的钱，在大修行人眼里这些可能就等同于大人看小孩的玩具，好玩但不应该当真。修行应该是降服自己的心，让自己能够看见自己的模式，让自己能有选择不跟着模式走的力量。自己有很多模式，知道但是很多时候看不见，定不住，这应该是要下功夫的地方。比如喜欢表现，容易被紧张模式带走等。另外，修行应该是管好自己，不是去要求别人修行好照顾自己，也不是去评判别人，别人有自己的因缘，只需要管好自己，降服自心就好，能多为别人做点好事就多做点好事。
+  第二，相信老师、相信方法、相信自己。自己以前也是一个seeker，蓝狮子说过一直在四处寻找的人还没入修行的门。蓝狮子也说过，在各个地方捡了再多树叶，也最终长成不了大树。与其不断怀疑、尝试、寻找，不如以生命去相信一条大德们都走过的路，在实践中自己去看是真是假。对于相信自己这方面，我一直觉得比较自卑，自卑是一个觉得他人比自己好的念头，很容易受外在的懵逼，比如他演讲好、她长得漂亮、他年薪两百万等等，这其实可能还是基于世俗去评判自己的价值。相信自己，相信自性，从这个角度出发，自卑这个念头烟消云散，只不过是修行路上的宝藏。
+  第三，要坚持。蓝狮子说觉悟者是正遍知的，即你在做什么他都知道，但是他不会说。我想这可能因为觉悟者是慈悲的，他只是知道，只是想怎样能够给你更好的修行建议。反观自己在不自律、犯戒的时候，有时候还窃窃的以为别人不知道，真的是”人在做，天在看“。蓝狮子还说，退转是正常的，不坚持的话也没人管你。这句话再次让我知道了，修行是自己一个人的事，要管好自己，要坚持。
+  第四，在生活细节处实践。蓝狮子说他认为同学作业特别棒的标准是，在生活细节处去实践，而不是领悟好。我自己在做作业的时候，有希望展现自己见地高、领悟好，得到别人认可的愚迷模式。道德经里面说“自见者不明，自是者不彰，...，自矜者不长“，一个爱表现、自以为是、傲慢的人不是一个好的修行人。要做一个好的修行人，在做作业的时候首先不应该爱表现、自以为是、傲慢，而是应该真诚地表达，这样老师才容易知道自己的问题在哪；要做一个好的修行人，应该在生活中应用修行，用修行降服自己的心，”修行好“是因，“领悟好”是在生活中修行好的果，不可因果倒置。
+- 随心写
+  我觉得自己身上，在修行上还是有厚厚的屏障，可能是所知障，可能是觉得自己多了不起，可能是觉得别人也就那样，这些都是自我对于修行的障碍。蓝狮子说看见山谷的时候已经不在山谷中，希望自己能够时常看见。
+- 笔画直线
+  见下图。
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+## Day3
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+@所有人 尊贵的同学们：
+早安吉祥[太阳][合十]！
+【11月15日.热身Day3.不二合道营】有五项作业：
+️⃣看文章《总得付出点什么吧？》
+https://mp.weixin.qq.com/s/NXDtnFEkMKEvmpCPfGBvxg
+看完后，请认真思考：
+如果觉察对你很重要，为了学会觉察，你愿意付出什么？需要提前做好哪些准备 ?
+（请以文字形式分享到本群。）
+️⃣看视频《在生活中修行的目的》（32 分钟）
+https://nxvkp.xet.tech/s/1Vr5Ra
+认真看完视频之后，请谈谈你的学习体会，文字或语音均可。
+️⃣随心写或随心说。
+随心写一一不求章法、不求文笔，知啥写啥，在本群分享一篇即时的短文；
+随心说一一想啥说啥，不用考虑，勿需顾虑，实话实说，在群内语音即可；
+️⃣用笔画一条直线拍照，与短文/语音同发群里。
+️⃣观察自己是怎样洗手的？把做的过程分享出来，文字或语音均可。
+❤️温馨小提示：
+.提交作业时，
+一要注意格式和序号；
+二要先看看其他同学是否完整提交、或正在语音，尽量勿插播。
+.热身期，不二的作业是延续性叠加的。
+月16日的作业，将于15日21点发布，请大家关注，并于明早醒来睁开眼后实施。
+为今日事今日毕的同学点赞！[太阳][合十]
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+## Day4
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+@所有人
+尊贵的的同学们：
+此刻吉祥
+【11月16日.热身Day4.不二合道营】有五项作业：
+️⃣看两个视频：
+《苦从何来？欲望和自我的关系》
+https://nxvkp.xet.tech/s/1oeNaC
+《什么是觉察？》
+https://nxvkp.xet.tech/s/3fpEOW
+看完视频后，请分享你的真实体会。以文字形式发送到本群。
+️⃣随心写或随心说。
+随心写一一不求章法、不求文笔，知啥写啥，在本群分享一篇即时的短文；
+随心说一一想啥说啥，不用考虑，勿需顾虑，实话实说，在群内语音即可；
+️⃣用笔画一条直线拍照，与短文/语音同发群里。
+️⃣观察自己是怎样洗手的？把做的过程分享出来，文字或语音均可。
+️⃣观察自己是怎样起床、下床、穿鞋子的？把做的过程分享出来，文字或语音均可。
+❤️温馨小提示：
+.今天与船长面对面，做真实的自己即可；
+.有任何疑问，可以尽情交流。
+为敢说、敢做的每一位点赞！
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+[[ruipu:tky:yure_day4|瑞璞天空营热身第四天]]
+## Day 5