必经之路

问题1：用按压代替，该如何操作？按多久？怎么按？

答：手指按压，力度合适，是可以打到扎针效果，这就是以指代针。我的经验是，按压力度，以能承受的疼痛最佳，一般用拇指指腹按压穴位。按压时间不定，我自己一般按压一分钟左右，比如流鼻涕，按压大骨空穴位，一般 30 秒左右鼻涕就止住了。举个例子，如果饿了两天没吃饭的人，那种状态就是气血虚。

问题2：天天艾灸涌泉，涌泉属于少阴经，是否会导致心火上升？

答：艾灸时间太长，确实会上火。

问题3：通气和泄气，是针灸不同应用的效果；疼痛，肿胀症状时，用针灸——可以通气；淤血，痰湿症状时，用针灸——可以泄气。就是需要通气，可以通，需要泄气，可以泄，所以气虚的人，疼痛时针灸是在通气，不是泄气，只有不晕针，可以扎，不用担心泄气啦。请问这样理解对吗？

答：使用黄帝内针这门针法，和传统针灸略有不同，黄帝内针不需要考虑补泻，也不用考虑气的问题。建议大家熟读《黄帝内针》这本书，以上大家的提问，杨针海老师在书中有详细解答。

问题1：生理期可以扎针吗？

答：《黄帝内针》里没有提到过月经期间不能下针，个人反而建议月经不正常的患者可以扎针，比如痛经，扎下去立马就缓解了。判断是否可以下针的一个简单原则，患者身体是否虚弱，比如饿了几顿没吃饭、喝酒了站不稳、生病没力气说话，这种情况病人气血很虚，不适合下针，下针大概率会晕针。所以月经期间如果身体不是很虚弱，可以下针。

问题1：11岁男孩儿，左边的牙龈肿痛，扎了右手的阳明合谷穴，留针大概15分钟，疼痛完全消失，为什么小孩不能留针时间太长？

问题2：扎针深浅怎么把握度

答：每个部位可能不一样，扎多了就有经验了，（学一下解剖学知识也是挺有必要的，之前推荐的3Dbody里就可以查询）

问题3：我自己就是感觉胆经的循行路线，整个都有胀的感觉。这种情况，我扎哪里呢？

答：我通常是选一个最痛的，根据症状情况，如果需要就追针~

问题4：我最胀的地方，在足少阳循行线路的大腿部分，左右两边都很明显胀感。我取足部的丘墟 足临泣和手部的中渚外关，是合理的取穴方法吗？

答：可以的，你可以尝试下针看看

问题1：我每天扎针后，感觉手掌和脚掌会发热，这是气脉通了吗？另外，扎完拔针的顺序有讲究不？

答：发热没关系，可能是气脉通了，好事儿。拔针不用讲究顺序

问题2:

1. 我妈妈是右手 手太阴肺经的胀痛，痛处在 肩到肘 的四分之一处。之前找的 手腕和脚踝 的同气，扎了六七次，好了七八成，还是有一点点痛。我现在想变化一下，在左手的 肘到腕，找同气的四分之一处下针。请问是 肘到腕 的四分之一处，还是 腕到肘 的四分之一处呢？
   
   
2. 请问眉心印堂处，经常紧绷胀痛。印堂是属于督脉的穴位吧，印堂的不适感，用什么思路下针呢？我的想法，后溪是督脉交汇穴，后溪应该可以。还有其他思路吗？眉心处有承泣穴， 在足阳明胃经上。是这样的思路吗？

答：

1. 都可以，你的思路是对的。
   
   
2. 可以在任脉上取穴，阴阳倒换求。

问题3 在任脉上取穴，是不是只能取 任脉交会穴，列缺。

答：是的

问题4 身体虚的时候，不要扎针，那头晕或者眩晕的时候算不算虚？

答：头晕目眩属于症状，不一定是身体虚，你可以问问患者，有没有力气，你感受一下患者中气是否足。