必经之路

感谢船长的提醒，多么“聪明”的小老虎，编剧高手。可能自己一焦虑就看小视频，想从小视频中缓解焦虑，得到答案，然后中了大数据的陷阱，喝了好多毒鸡汤，自己说话也不由自主的消极的一套一套了。

船长还说“修行不是做作自己”，自己深受“要做自己”毒害，以前自己是一个“烂好人”，委屈自己的扮演一个好人，但是内心也是不情愿的，然后觉得要“自我觉醒，要勇敢做自己”，然后就张牙舞爪，不考虑他人感受的输出。我希望可以修正自己，不是极左 也不是极右。

自己一直都很“怕”，我不知道自己在怕什么，记得上大学左右吧，得了一张券，可以拍2张免费的照片，到了照相馆门口，我在门口犹豫了半小时左右，我也不知道为什么不敢推开这个门去拍照。我会想是不是因为我的母亲情绪很不稳定，我不知道我哪句话会说错，而招致大声的呵斥与否定，我不敢向母亲提要求，因为有很多次因为自己提要求，所以被大声的呵斥而拒绝。记得7岁左右吧，身上长了疹子，自己就想借这个理由不去上学，母亲不同意，我就哭闹，母亲还是不同意，任凭我哭闹，母亲就像抗一袋米一样的把我拎起来抗在肩膀，扛到了幼儿园。所以自己现在也不是特别敢向他人提要求。从小到大自己都很听话，感觉很懂事，像是乖乖女，后来发现是在压抑自己。然后就到了30岁左右开始的“做自己”。 种种伤已经过去，生活的苦依然继续，希望通过觉察和慈悲，唤醒自己，走出自己的编的种种理由。