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 == 6.挑战在吃饭中觉察 ==
-<color #00a2e8>观察员XX点评：</color>
+食存五官，以前都背过了，但没有真正落到日常生活中，
+今天特意感受了一下慢下来认真吃好这一餐饭，早上做好饭端上的时候，
+还在边听音频边吃饭，当听到一半的时候，就把手机关了，吃饭就是吃饭，啥也不想，
+慢慢的端起碗，喝了一口粥，软糯、有一点淡淡的花生🥜的香味，再慢慢咽下去，
+米粥通过喉咙进入到胃里，温暖着身体，再去吃一口菜，嚼的很慢，蔬菜的清香弥漫整个口腔，
+多嚼了一会儿，菜都变成粥状，再慢慢咽下去，这一餐饭吃完，特别满足，没吃多少，
+就感觉饱了.这就是细嚼慢咽的好处吧，不但好消化，吃的还少
+<color #00a2e8>观察员瑛子点评：恭喜您体验到了细嚼慢咽的好处，不但好消化，吃的还少。</color>
 == 7.我看见 ==
+这几天经常出去参加小聚会，过程中，看见自己对不喜欢的人，就不想说话，
-<color #00a2e8>观察员XX点评：</color>
+看见自己对爱吃的东西还是比较贪吃，看见自己对开车抢道的司机，
+有不满，起厌烦心，还好已经提起觉知，在生活中修行，继续加油吧
+<color #00a2e8>小七莎莉互动点评：看见、了解，已经是个解锁的过程</color>
 == 8.毕业体悟 ==
+我是心悦，庆幸自己报名了必经之路的学习，收获满满！开始我就想自己有地方，提个申请，把抄经纸领回来，
+每周定个时间在店里共修抄经就可以，没想到开营之后，每天还要有作业，起初有点担心完不成，
-<color #00a2e8>观察员XX点评：</color>
+因为那天都有观察员同学督促，又不好意思不交作业，就这样，
+前两天是被动的完成，但通过每天的诵读，觉察练习中收获很大，从第三天开始，
+就愿意好好去学习感受，带着看见在生活中修行，这也是必经之路倡导的理念，
+天的学习，是自我成长的开始，也是必经之路的开始！
+<color #00a2e8>小七维维互动点评：开始总是有些陌生，但还好，你和必经慢慢成了朋友，希望你在必经里快乐游戏。</color>
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 == 9.观察员寄语 ==
-<color #00a2e8>(蓝色字体）</color>
+<color #00a2e8>亲爱的心悦同学，</color>
+<color #00a2e8>很庆幸遇到了您，</color>
+<color #00a2e8>也很开心看到您如愿遇到了更好的自己，</color>
+<color #00a2e8>通过看见和觉察练习，不仅仅能看到自己的喜欢，不仅仅只做自己喜欢的、习惯的事，</color>
+<color #00a2e8>而是勇敢的面对自己的不喜欢，</color>
+<color #00a2e8>尝试好好感受，带着看见在生活中修行，</color>
+<color #00a2e8>你说的对，这只是开始，</color>
+<color #00a2e8>相信这颗种子会生根发芽，为更多人遮阳挡雨，</color>
+<color #00a2e8>您的大爱之心，从您的每一个看见，</color>
+<color #00a2e8>您的感恩之心，从每一句夸夸里流淌出来了，</color>
+<color #00a2e8>祝福您，一定会越来越好的！</color>
+<color #00a2e8>蓝狮子寄语：感谢你们认真地参与这个游戏，无论结果如何，也都只是个游戏。游戏，允许重头再来。</color>
+<color #00a2e8>——瑛子</color>
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 == 10.向导寄语 ==
-<color #b5e61d>(绿色字体）</color>
+<color #b5e61d>最热情积极的心悦同学：</color>
+<color #b5e61d>感恩七天的陪伴和熏染，在自己顺利有饭毕业终点时，也带动和影响到我，跨越阻碍和挑战，和你一起畅游这七天的学习之旅。</color>
+<color #b5e61d>最让人动容的是，你对身边家人的看见和夸赞。</color>
+<color #b5e61d>世间最大的善，莫过于好好对待家人。在你的世界里：先生善良努力，做事坚毅，父亲勤劳质朴，艺德双修，</color>
+<color #b5e61d>婆婆能干大方，乐观豁达，</color>
+<color #b5e61d>生活美满幸福，其乐融融，</color>
+<color #b5e61d>你的智慧和努力，足以配得如此丰盛的生活，</color>
+<color #b5e61d>更祝福已经踏上必经之路的心悦，坚定地走下去，用你的大爱去温暖照耀更多的人。</color>
+<color #b5e61d>——蔡志华</color>