必经之路

1、领取心经纸(必修) 2、云空间抄经+打卡(必须) 3、聆听此刻自己真实的身心(必修) 4、朗读《向内求》(特色)

@所有人  亲爱的同学们，早安吉祥[太阳][太阳]

第二天的作业来啦 （11月25日）

1. 必修题：

• 会领取免费的抄经纸(10 分）

必经之路公众号→服务→领取抄经纸

• 参与云空间抄经并打卡 (10 分）

提醒：此题在七天内完成两次即可。 【提交要求】完成后在群里告知或者截图并@自己的向导，他们会为大家登记记录作业。

• 特色必修作业：聆听此刻自己真实的身心 （5分）

要求：听音频提示练习，分享你的发现：大概5~10个知道聆听此刻真实的自己

1. 选修题：(10 分）

阅读文章《在抄经中修行》 在抄经中修行

请同学们分享一下自己的抄经体会，或把文章中比较触动你的话分享出来，字数不限。并@自己的向导以便他们为大家记录作业

1. 特色作业 (5分）

参与朗读《向内求》 提交要求：可在群里跟读也可语音朗读发送至群里