必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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自然村-温泉度假村16期

仁东同学新手村档案集

小记者:
向 导:
村 长:静云
观察员:

必经之路

2024年11月


温泉度假村学习主题目录

第一阶段:了解必经之路和抄经

  1. 自我介绍
  2. 介绍必经之路及三不原则
  3. 学会如何领取抄经纸
  4. 了解抄经,学会如何进入云空间抄经和打卡
  5. 寻找身边的智慧栈
  6. 每日阅读
  7. 每天特色题目(聆听此刻自己真实的身心)
  8. 每日朗读

第二阶段:觉察练习

觉察体验

  1. 挑战不说谎
  2. 挑战不占便宜
  3. 挑战不抱怨
  4. 挑战不思他人过
  5. 挑战在走路中觉察
  6. 挑战在吃饭中觉察
  7. 我看见
  8. 毕业体悟
  9. 观察员寄语
  10. 向导寄语

了解必经之路和抄经

1.自我介绍

【昵称】我是仁东

【城市】我在浙江衢州

【我的爱好】看书 运动 写作

【我与心经】因喜欢心经,看见鬼脚七公众号开始抄心经。

【我与必经之路】喜欢看鬼脚七公众号,了解了必经之路

【目前最大的烦恼】没有

【我的期待】觉察自我,去掉习性,获得智慧

【我的愿望】活出圆满具足的自己,用自己的生命照亮更多的人

【其它想说的】一切唯心造,所有的一切都是我们吸引来的。

2.【了解必经之路】学会三句话介绍必经之路,理解必经之路三原则;根据见面会或者视频内容的理解来写。

1、必经之路是一个免费领取心经纸的公益组织。 2、必经之路是一个倡导大家抄心经的公益组织。 3、必经之路是一个引导大家在生活中修行的,开悟并增长智慧的公益组织。

三不原则 必经之路的“三不”原则是不推销,不拒绝,不求名利。

3.【学会领取免费的抄经纸】截图

领取心经纸(以前领取过,后来打印心经纸,还有很多。这次没有领取,不想浪费纸张,把现有的写完。)

4.【云空间抄经典打卡】七天内完成两次

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5.【寻找身边的智慧栈】截图
6.【每日阅读】
  • 11月24日 阅读《写在必经之路六周年》、《我愿意——写在必经之路七周年》两篇文章,分享感悟:

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  • 11月25日 阅读《抄经有什么好处(上)》、 《抄经有什么好处(下)》两篇文章,了解抄经的好处,分享感悟:
  • 11月26日 阅读文章《一个让人生有意义的方法》,分享感悟:
  • 11月27日 阅读文章《山高人为谷》,分享感悟:
  • 11月28日 阅读文章《在吃饭中修行》,分享感悟:
  • 11月29日 阅读文章《在生活中修行》,分享感悟:
7.【聆听此刻自己真实的身心】
  • 11月24日

知道,身体有些累了,在外面走了一天

不知道,什么时候能到家

不知道,什么往回走。还在外面

知道,有些困了

知道,身边有人在说话

知道,音乐在耳边响起

不知道,今晚的任务何时完成。回家后才能做

  • 11月25日

知道 无常常伴随着我们

知道 要事第一对时间管理很重要

知道 今晚想早些休息

知道 记录一些文字

知道 真实记录不领心经纸的缘由

知道 不能欺骗自己

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  • 11月26日

知道 空调的声音在响

知道 我的脚是凉的

知道 屏幕上打字

知道 我的思绪乱飞

知道 我有些困了

知道 睡前洗漱

不知道 什么时候能睡觉

小七互动点评:

小七互动点评:

  • 11月27日

小七互动点评:

  • 11月28日

小七互动:

  • 11月29日
  • 11月30日
8.【每日朗读】
  • 11月24日 朗读《很高兴遇见你》

已朗诵

  • 11月25日 朗读《向内求》

已朗诵

小七互动点评:

  • 11月26日 朗读《心经》

已朗诵

  • 11月27日 朗读《我喜欢你们》

已朗诵

  • 11月28日 朗读《我是那微弱的光》

已朗诵

  • 11月29日 朗读《我看见》

已朗诵

  • 11月30日 朗读《醒来》

已朗诵

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觉察练习

1.挑战不说谎

欢迎您以后在生活中体验

2.挑战不占便宜

欢迎您以后在生活中体验

3.挑战不抱怨

观察员点评:

4.挑战不思他人过

观察员点评:

5.挑战在走路中觉察

欢迎您以后在生活中体验

6.挑战在吃饭中觉察

观察员泓蓉点评:

小七互动点评:

7.我看见

小七互动点评:

8.毕业体悟
9.观察员寄语
10.向导寄语
wqc/16/xtx/wgw.txt · 最后更改: 2024/11/26 23:29 由 xiaocao