自然村-温泉度假村16期
仁东同学新手村档案集
小记者:
向 导:
村 长:静云
观察员:
温泉度假村学习主题目录
第一阶段:了解必经之路和抄经
- 自我介绍
- 介绍必经之路及三不原则
- 学会如何领取抄经纸
- 了解抄经,学会如何进入云空间抄经和打卡
- 寻找身边的智慧栈
- 每日阅读
- 每天特色题目(聆听此刻自己真实的身心)
- 每日朗读
第二阶段:觉察练习
觉察体验
- 挑战不说谎
- 挑战不占便宜
- 挑战不抱怨
- 挑战不思他人过
- 挑战在走路中觉察
- 挑战在吃饭中觉察
- 我看见
- 毕业体悟
- 观察员寄语
- 向导寄语
了解必经之路和抄经
1.自我介绍
【昵称】我是仁东
【城市】我在浙江衢州
【我的爱好】看书 运动 写作
【我与心经】因喜欢心经,看见鬼脚七公众号开始抄心经。
【我与必经之路】喜欢看鬼脚七公众号,了解了必经之路
【目前最大的烦恼】没有
【我的期待】觉察自我,去掉习性,获得智慧
【我的愿望】活出圆满具足的自己,用自己的生命照亮更多的人
【其它想说的】一切唯心造,所有的一切都是我们吸引来的。
2.【了解必经之路】学会三句话介绍必经之路,理解必经之路三原则;根据见面会或者视频内容的理解来写。
1、必经之路是一个免费领取心经纸的公益组织。 2、必经之路是一个倡导大家抄心经的公益组织。 3、必经之路是一个引导大家在生活中修行的,开悟并增长智慧的公益组织。
三不原则 必经之路的“三不”原则是不推销,不拒绝,不求名利。
3.【学会领取免费的抄经纸】截图
领取心经纸(以前领取过,后来打印心经纸,还有很多。这次没有领取,不想浪费纸张,把现有的写完。)
4.【云空间抄经典打卡】七天内完成两次
5.【寻找身边的智慧栈】截图
6.【每日阅读】
- 11月24日 阅读《写在必经之路六周年》、《我愿意——写在必经之路七周年》两篇文章,分享感悟:
小七互动点评:
- 11月25日 阅读《抄经有什么好处(上)》、 《抄经有什么好处(下)》两篇文章,了解抄经的好处,分享感悟:
- 11月26日 阅读文章《一个让人生有意义的方法》,分享感悟:
- 11月27日 阅读文章《山高人为谷》,分享感悟:
- 11月28日 阅读文章《在吃饭中修行》,分享感悟:
- 11月29日 阅读文章《在生活中修行》,分享感悟:
7.【聆听此刻自己真实的身心】
- 11月24日
知道,身体有些累了,在外面走了一天
不知道,什么时候能到家
不知道,什么往回走。还在外面
知道,有些困了
知道,身边有人在说话
知道,音乐在耳边响起
不知道,今晚的任务何时完成。回家后才能做
- 11月25日
知道 无常常伴随着我们
知道 要事第一对时间管理很重要
知道 今晚想早些休息
知道 记录一些文字
知道 真实记录不领心经纸的缘由
知道 不能欺骗自己
小七互动点评:
- 11月26日
知道 空调的声音在响
知道 我的脚是凉的
知道 屏幕上打字
知道 我的思绪乱飞
知道 我有些困了
知道 睡前洗漱
不知道 什么时候能睡觉
小七互动点评:
小七互动点评:
- 11月27日
小七互动点评:
- 11月28日
小七互动:
- 11月29日
- 11月30日
8.【每日朗读】
- 11月24日 朗读《很高兴遇见你》
已朗诵
- 11月25日 朗读《向内求》
已朗诵
小七互动点评:
- 11月26日 朗读《心经》
已朗诵
- 11月27日 朗读《我喜欢你们》
已朗诵
- 11月28日 朗读《我是那微弱的光》
已朗诵
- 11月29日 朗读《我看见》
已朗诵
- 11月30日 朗读《醒来》
已朗诵
小七XX互动点评:
觉察练习
1.挑战不说谎
欢迎您以后在生活中体验
2.挑战不占便宜
欢迎您以后在生活中体验
3.挑战不抱怨
观察员点评:
4.挑战不思他人过
观察员点评:
5.挑战在走路中觉察
欢迎您以后在生活中体验
6.挑战在吃饭中觉察
观察员泓蓉点评:
小七互动点评:
7.我看见
小七互动点评: