必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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-##🎋安住村口号：+#☆.。.:*安住村°☆.。.:*
  
 +##🎋安住村口号：
   💛 看见念头~   💛 看见念头~
      回到当下~      回到当下~
行 26: 行 27:
 🌻时时带着觉察 🌻时时带着觉察
 让心安住当下 让心安住当下
 +
 +##🎊小七服务理念：
 +
 +咱们小七志愿者的温馨提醒：
 +
 +1.小七常读问心七句
 +2.志愿者以初心来服务新同学
 +3.向导不参与点评作业
 +4.互动把握尺度，不能太热情，也不能太冷场。
 +5.作业，善巧引导，提醒。
 +6.去觉察自己，检查自己的发心。
 +7.观察员：每一个看见给予肯定，指出来具体点来夸奖。对于理论和感悟，先夸优点，然后提出建议，指出来需要有问题的地方。（#只做看的部分的指导）
 +8.允许意外，允许自己的尴尬。
 +9.温度与制度更重要。（包容一些，委婉一些）
 +10.真心比技巧，比面子，更重要。
 +11.每一个岗位都值得。每一个的小七都问自己：还可以做的再好些吗？
 +12.带着觉察，就有智慧。觉察处处都在，都要应用。
 +13.真诚是夸赞最核心的。寻找同学身上的优点，找到这个点，再给我鼓励。比如：纯粹的发心，学习很用心，积极的态度，发光的品格……
 +14.但凡所有的情绪都是自己的问题。对于修行人而言，所有的对境都是修行的入口，不要错过。
 +
 +🦋小七志愿者工作“问心七句”
 +
 +1.自己能更纯粹一点吗？
 +2.遇事能看见自己的念头吗？
 +3.遇事能看见自己的习气和模式吗？
 +4.遇事能包容身边的小七和新同学吗？
 +5.遇事能不编故事，回到当下吗？
 +6.遇事能因上努力，果上随缘吗？
 +7.能用在新手村服务的心态对待自己的身边的亲人同事和朋友吗。
 +
 +表面上，我们是来服务新同学，其实是新同学给我们机会来练习觉察，以事炼心。
 +但凡有情绪都是自己的问题，都是修行的入口，不要错过。
 +
 +可以有期待，但要放下对期待的执著。
 +
  
 ##安住村第二期 ##安住村第二期
行 94: 行 130:
 ###💗8月31日第三天学习内容 ###💗8月31日第三天学习内容
     1.挑战勇士四大原则     1.挑战勇士四大原则
-    2.我看见+    2.看视频：必经之路智慧栈宣传片 
 +            如何申请智慧栈 
 +          （写下申请智慧栈流程）
     3.特色题：安住~让身心沉浸在音乐中     3.特色题：安住~让身心沉浸在音乐中
             （音乐：天国的女儿~写感受）             （音乐：天国的女儿~写感受）
行 102: 行 140:
      2.在吃饭中觉察      2.在吃饭中觉察
      3.特色题：安住~向内求音频~写体悟感受      3.特色题：安住~向内求音频~写体悟感受
-         + 
 ###💙9月2日第五天学习内容 ###💙9月2日第五天学习内容
      1.情绪觉察      1.情绪觉察
行 137: 行 176:
      3.小七反馈表和智慧豆      3.小七反馈表和智慧豆
  
 +🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
 +
 +#安住村第三期
 +
 +##口号：带着觉察，觉知此刻，看见念头，及时拉回，安住当下。
 +
 +让我们一起在看见中获得自由
 +在安住中体验美妙
 +只有安住当下
 +心才能安稳
 +而人在世间
 +最难得的便是心的安宁
 +
 +##开村时间：2024/10/21
 +结营时间：2024/10/27
 +
 +  服务小七：
 +  1. 朱倩倩BJ2303027观察员
 +  2. 浅浅BJ2408051小记者
 +  3. 木子李BJ2407127小记者
 +  4. 开心就好BJ2408233向导
 +  5. 望静BJ2409040向导
 +  6. 殊毓 BJ2408062掌柜
 +  7. 曼妮儿~BJ2407230小记者
 +  8. 杨云BJ2408268向导
 +  9. 宜霖   BJ2410066见习向导
 +  10. 阳光下的微笑 BJ2402042观察员
 +  11. 清宁+BJ2409268小记者
 +  12. 福越 BJ2201501观察员
 +  13.梦佳 BJ2405004向导
 +  14.依一BJBJ2021816观察员
 +  15.一花一世界BJ2303930村长
 +
 +本期毕业同学：14位
 +  榆花，林立，A芳，寻心，慧质，
 +  梵心，慈悲，吴炎萍，becky，修凡
 +  如玉，妙至，刘昔彬，雪樱
 +🌺前期工作：
 +   海报，口号， 小七招募，分小组
 +   新同学进村，欢迎，自我介绍，岗位介绍
 +   新同学，小七，改昵称+岗位
 +   了解新同学资料发村委
 +   小七学号填写  问心七句  
 +   晚上见面会
 +
 +🎊第一天作业：
 +  欢迎新同学们，第一天学习开始咯
 +  我们首先从【了解必经之路】开始
 +  1⃣ 学会介绍必经之路和“三不”原则
 +  2⃣安住体验：安住在《向内求》音频中
 +  （交流群共读：《别想改变谁》）
 +🍃第二天作业：
 +  1⃣ 学会领取“抄经纸”
 +  2⃣学会如何进入云空间抄经和打卡。
 +  3⃣安住特色题：安住静心音乐中……
 +  作业要求：感知身体部位，写下安住感受。
 +  （交流群共读：《在抄经中修行》）
 +🦋第三天作业：
 +  1️⃣阅读《什么是觉察》分享理解
 +  2️⃣写5个“我看见”
 +  3️⃣安住体验：安住在呼吸上。分享感受
 +   一呼一吸算一个，数二十个。
 +   （吸气不数，呼气数一个）
 +  （交流群看小品：导演：在吗）
 +   晚上读书会
 +🌾第四天作业：
 +  1️⃣挑战勇士四大原则
 +  2️⃣“我看见”三个
 +  3️⃣安住体验：安住在走路中
 +  （交流群共读：必修学体系与觉察初识）
 +🌿第五天作业：
 +  1️⃣看《在吃饭中修行》并练习吃饭中觉察
 +  2️⃣“我看见”三个
 +  3️⃣安住体验：安住在阳光的沐浴中
 +  （交流群共读：《我允许》）
 +🌻第六天作业：
 +  1️⃣看必经之路嘉年华庆典直播
 +  2️⃣“我看见”三个
 +  3️⃣安住体验：安住在看直播中
 +🌷第七天作业：
 +  1️⃣观看两个视频：智慧栈寻找和申请
 +  2️⃣七天学习总结
 +  3️⃣“我看见”三个
 +  4️⃣安住体验：安住在风中
 +  （交流群共读：《我看见》）
 +  晚上结营茶话会
 +
 +🌸服务细节工作：
 +   金句海报，奖状，
 +  小七资料填写，智慧豆分配
 +  新同学毕业证，进群，去向填写，报奖项
 + 
  
xsc/anzhucun/home.1724749690.txt.gz · 最后更改: 2024/08/27 17:08 由 yihua