必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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**这是本文档旧的修订版!**

早上抄写经典流程-10.0

抄经养生操

一、准备图片

《开经偈》和《回向文》的图片发到聊天区

二、大家好,我是必经之路的抄写经典带领员 XXX,很高兴今天能有机会与大 家相聚在必经之路线上云空间。

抄写经典前请大家先自行沐手焚香静心。

如果方便的话,你可以打开视频,视频更近,期待和你隔空相遇,能量共振。

三、请同学们找一个舒服的姿势坐好,缓缓闭上双眼,我们一起进入静心环节。

共享音频播放

《向内求》


好的,请大家缓缓地睁开双眼,开始今天的静心抄写经典环节。


四、我们一起恭敬合掌,念诵开经偈。

诵读开经偈





五、现在大家可以开始静心抄写经典,我们把所有的关注力放在笔尖和字上,如果有念头起落,静看就好,再回到字上即可。抄写时间大约为30分钟,接下来让我们一起静心抄写经典。共享音频播放抄经音乐

共享音乐 1)

wechatimg266.jpg

(25 分钟后缓慢柔和的声调提示):好,我们抄写经典的时间还有 5 分钟, 已经抄写完的同学,可以默念,没有抄完的同学也不用着急,继续抄写即可。一会我们会有合影拍照环节,请同学们调整好着装。

5点52分停音乐

六、好,同学们都抄写完了吗?

我们抄写经典的环节到这里就先告一段落了。接下来,请大家跟我一起恭敬合掌,我们齐诵经典一遍。

抄写经典,诵读经典,都是善事,有善业功德。

>可以把善业回向给你想帮助的人或机构,并说出自己的愿望。可以回向多次,回向给多人,并不冲突。

>类似留言评论区的参考回向文。大家可以自行修改,或者用这个回向文也可以。

>回向文已经同步发到了留言评论区,请同学们查看。

我们一起恭敬合掌念诵回向文以及个人回向内容。

wechatimg276.jpg
(此时稍等一下个人回向的同学)

七、好的,现在是我们拍照合影留念环节。 如果方便的话,请同学们打开视频,拿着心经,我们一起拍照留念,没有抄写完成的同学也可以打开视频一起拍照;把合影发云空间聊天区。

八、大家记得打卡,助力我们的一亿部心经抄写计划,可从“必经之路公众号” 登录抄写经典吧打卡。

九、感恩大家的陪伴,我们随时见!没有抄完的同学可以继续抄写。6:02分,我将带领大家一起做健身养身操。

欢迎进入24小时云空间

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视频来源于:https://www.bilibili.com/
xsc/wenquancun/morning/process.1729806528.txt.gz · 最后更改: 2024/10/25 05:48 由 weichen