慢行村01期作业安排
【开营前一天】
参加【本村开营见面会】。10分
见面会的必备内容:
- 自我介绍:新同学自我介绍、志愿者自我介绍。
- 宣读注意事项:清朗守护、微信沟通方式建议。
- 掌柜介绍一周学习计划。
- 村长介绍介绍必经之路的缘起 、三句话介绍必经之路 、三不原则 、运营模式。
【第一天】
必修题
- 会三句话介绍必经之路,理解必经之路三原则 。10 分 提醒 :可以根据见面会的理解来写,也可以看视频。 必经之路是一个什么样的组织(时长 11 分钟) 必经之路的“三不”原则(时长 21 分钟)
- 日行一善 。10 分。 提醒 :此题在七天内完成至少六次 。完成 6 次记 10 分,少于 6 次记 5 分。
选修题:
阅读三篇文章,分享你对必经之路的认识:10 分
-《一条路能走多远》
-《写在必经之路六周年》
-《我愿意——写在必经之路七周年》
【第二天】
必修题:
1.学会领取免费的抄经纸 。10 分
2.参与云空间抄经并打卡 。5分
3.学会抄经打卡吧抄经打卡。5分
提醒 :第3题在七天内完成至少5次,每完成一次得1分。
选修题:
阅读文章三篇文章,分享你对抄经的认识。10 分
-《抄经有什么好处(上)》
-《抄经有什么好处(下)》
-《在抄经中修行》
【第三天】
必修题:
观看两个视频,写下申请智慧栈的流程。10 分
- 必经之路智慧栈宣传片
- 如何申请智慧栈 (5分钟视频)
选修题:
- 读书会 10分
推荐书稿:《一个让人生有意义的地方》
- 寻找身边的智慧栈 5分
公众号【必经之路】→点击底部【抄心经】→点击【抄经打卡】→点击【智慧栈】→①可以看到智慧桟从近到远的一个排序,截图发至学习群→②点击一个附近的智慧桟,点击进去查看关于智慧桟的介绍,截图发至学习群。
【第四天】
必修题:
我看见 10 分
指导同学至少写5条以上“我看见”,此题建议同学每天练习。
选修题:
阅读下面文章,并分享你对觉察的理解 10 分
什么是觉察.pdf
闹铃觉察 5分
【第五天】
必修题:
挑战勇士四大原则 10分
不说谎/不占便宜/不抱怨 /不思他人过
任选二大原则完成
选修题:
观看视频,写出感悟 10分
必经之路修学体系与觉察初识
闹铃觉察 5分
【第六天】
必修题:
在走路觉察/吃饭觉察 10 分
任选一项或二项完成
选修题:
- 阅读下面文章,并分享你的感受 5分
-在吃饭中修行
- 必经青铜骑士 5分
请点击下方链接,找到【必经守护者-必经青铜骑士】 小程序/必经之路精选/WTxVVFBcWsuBToI 需复制链接到微信打开
作业要求: 购买数量只能是1(注意:多了不得分),截图页面发到学习群
- 背诵一遍心经 10分