必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

用户工具

站点工具


csz:0107

【元月7日】

心法

基础功课

静坐觉察 发愿 即刻觉察 视频或读书
30分钟3种10-20次《船长手册》

我看见记录

1、早上送完老二回来已经10点多了,看看躺在床上的老大头疼好些了没,并给她端了煮好的稀饭送过去,自己也顺便垫了点。

【我看见】自己的疲惫。看到想要编故事,止,累了就休息一会。

2、稍微休息了一会起来,想到今天中午做茶话会的带领,忙得都没有时间提前准备。

【我看见】一丝慌张,止。重温并复习这部分的内容。

3、晚上五点多,老大起来说饿了,我说继续吃稀饭吗?她摇头。

【我看见】想省事图方便。赶紧去厨房给她补补气煲个汤,炒两个菜吧。

4、老大班主任昨晚说今天英语高考的第一次听口成绩出来,我问老大查分数了吗?

【我看见】自己有些期待。止,静静地听她说,并给与大大的表扬。

5、晚上八点半,老二班主任打来电话,因在一个会议上错过了电话,等看到已经半小时后了

【我看见】一丝担心,止,停止编故事,给老师回电话过去。

6、在晚上的村长面对面辅导会议快结束的时候,闻到了一阵糊味,大叫一声不好。

【我看见】一丝自责,怎么就忘了这一茬,煤气炉上还煲着汤呢。止,关掉煤气打开油烟机。


剑法--["天山七剑"闯关🐎]

第一剑“莫问剑”——W1挑战四大勇士五天+善良24小时+一周小结

🐎挑战四大勇士D2

【挑战不抱怨】

1、下午帮老大去学校拿英语学考的准考证,提到杭州英语学考和高考是一体的,而北京是分开的。【想要抱怨】这个规则不如杭州。止。谢谢老师。

2、在地铁里收到一个村长的信息,因为归属到星球上后不需要找大村委小七对接了,所以前面的事情都是由其他同学对接的,今天突然来问今天晚上七点可不可以跟她面对面。【想要抱怨】开村时间这么紧,现在才告诉我;我还约了另两个村长,从昨天已经延迟到今天了,哪忙得过来啊。看到自己编故事,赶紧回来,告诉她只能晚一些时候了,前面还约了一个村长,大概晚上八点钟。

csz/0107.txt · 最后更改: 2025/01/07 23:32 由 xiaoyue