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--- csz:biner:dbg [2024/11/25 22:20] – [11月25日] biner
+++ csz:biner:dbg [2024/11/26 10:53] (当前版本) – shijian
@@ 行 8: / 行 8: @@
 | 2     | 11:21| 1             |
 | 3   | 14:04| 1             |
+下午后来外出了，没有继续记录
@@ 行 23: / 行 24: @@
 、下午和几个领导一起接待大股东公司的领导人员，看到他们的寒暄，感觉自己有点不入流，看到自己有点不屑和清高，尽量配合大家热情接待
+、晚上两个孩子打闹，都在叫妈，看到烦躁，还是被带跑，教训了老大，刚好教训时，先生来电话了，又把气出在先生头上，怪他常出差，孩子都让我一个人带，看到自己被带跑，还是抱怨先生，觉得都说给他听了，我气出了就好了😭
   💙其他
@@ 行 28: / 行 31: @@
 ^项目  ^ 内容^
 | 发愿  | 晨起发愿  |
-| 静坐觉察    | 20分钟   |
+| 静坐觉察    | 25分钟   |
 | 动作觉察 | 刷牙、走路、吃饭|
 | 即刻觉察 | 3次 |
@@ 行 113: / 行 116: @@
   * 轮回是执著在幻觉上，而涅槃则是执著在幻觉的消失上。涅槃仍是二元对立的成见，因为你所认知的是幻觉消失，而不是“实相”。
   * 我们的心里有一种永不休止的唠叨，想要从生活中 获得更多，而这种不满足就导致了痛苦。
+----
+今日随心赞：❤️
+花点时间点评；看到斌儿同学与老大的关系越来越丝滑了。祝福！养育2个孩子，就会出现争宠或纠结，学习了觉察之后，才知道，陪每个孩子都要安住当下，一心一意地陪伴。另一个孩子可以暂时交给家人陪伴。只要有爱怎样都没有问题，很多时候是我们的大脑自己制造的烦恼。摘录的话，我也学习啦。谢谢！
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csz/biner/dbg.1732544407.txt.gz · 最后更改: 2024/11/25 22:20 由 biner