必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 基础作业 • 基础作业 • * - - - 周三

csz:boluo:zy:myb:202506

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:boluo:zy:myb:202506 [2025/06/03 23:15] – boluo
+++ csz:boluo:zy:myb:202506 [2025/06/05 08:54] (当前版本) – boluo
@@ 行 7: / 行 7: @@
 ----
+===== 2025.06.04 =====
+🌟 **基础作业**
+^  静坐时长  ^  视频学习时长  ^  动作觉察  ^
+|  30min     |  -     |  30min     |
+🌸**精进练习**
+^  即刻觉察  ^  闹铃觉察 ^  慈悲发愿  ^  晨起发愿  ^ 遇事发愿  ^
+|  7+        |  6        |  -     |  3min      |  -        |
 ===== 2025.06.03 =====
-🌟 基础作业
+🌟 **基础作业**
 ^  静坐时长  ^  视频学习时长  ^  动作觉察  ^
@@ 行 31: / 行 46: @@
-）修行练习看重质量，而不是时间
+）修行练习看重质量，而不是时间。
@@ 行 40: / 行 55: @@
-🌸精进练习
+🌸**精进练习**
 ^  即刻觉察  ^  闹铃觉察 ^  慈悲发愿  ^  晨起发愿  ^ 遇事发愿  ^

csz/boluo/zy/myb/202506.1748963737.txt.gz · 最后更改: 2025/06/03 23:15 由 boluo