必经之路

20250221-C10/10

日日功

序号	名称	数量/进度	注
1	晨起发愿	已完成	愿我
2	功课	1080财神，49百字明，49大拜
3	打坐	30分钟
4	读书	觉察之道
5	即刻觉察	10
6	编故事	2

觉察记录

【摸鱼记录】

【不占便宜】

【不思他人过】

【不抱怨】

1、和他讨论关于钱的事，说到一半，他说到别处。立刻火就来了，就是这样的。他说他知道了，不要说了，我更大声，我还没说你就知道了。后面一堆抱怨，要不是你······

【不说谎】

1、鲜花到了。他问你买花啊？不想回答，想找个借口。停一下，说：“对呀，我们这里花店选择太少，我在网上买了一点。”

【遇事发愿】

忘记发愿了。今天遇到了金钱的困境，应该发愿的。

【自他交换】

【善良 24 小时】或【关爱 24 小时】

感恩练习

今日完成。

今日感悟

我很容易进入几十年来的模式，很弱，能量低，就不动了。这需要对治一下，怎么办呢。