必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:caihong:juechariji

**这是本文档旧的修订版！**

元月4日

类型 条目 详细记录
静坐觉察 静坐觉察
动作觉察 起床觉察
洗碗觉察
洗衣觉察
走路觉察
吃饭觉察
熏习 观看视频
觉察之道
勇士之道
心如野马

【我看见】

【情绪觉察】

【做小七感悟】

csz/caihong/juechariji.1736504183.txt.gz · 最后更改: 2025/01/10 18:16 由 caihong