抄一部心经，点一盏心灯
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觉察的定义
知道此刻的正在发生。
时刻知道自己的想法，感受,，行为,，只是知道
就像在一旁看着小孩子的各种行为动作主样，
这就是觉察。
当你能回到当下 只有当下该做的事， 哪来的顺或逆？
2025年1月2日
