静坐十分钟
抄经回向
抄一部《心经》，点一盏心灯。
感恩
愿父母身体健康！
愿国泰民安！
愿众生都能增长智慧
远离痛苦，获得喜乐
静坐十分钟
抄经回向
我愿把我以前的现在的所有功德和幸运全部回向给有需要的人。
静坐30分钟
起床觉察
洗碗觉察
切肉觉察
我看见
1.我看见我认认真真的回向。不是我做的事有多少功德，而是我愿意把我所有的幸运给出去，给𠕇需要的人，我愿意。
2.我看见今天我们抄经组的一个同学带来了她队友，她队友觉得她自从抄经后有变化，处理事情𠕇了不同，经常听她分享也来了，我也很高兴他的加入。
深海采访
采访对象：妈妈
时间：2025年1月28日 除夕 晚上九点左右
方式：微信视频，文字记录
采访人：全方楹
背景资料：妈妈除夕的生日，整整71岁。
妈妈读书大概到小学五年级，普通的农村妇女，但却过得一点儿也不普通。
看了一眼介绍人拿来的我爸照片，就同意了婚事，在她44岁时，妈妈因为欠下高利贷像60多岁，我爸像她儿子，我妈这样告诉我。
我妈是农村妇女，要种田，但她不屈不挠的做了一辈子生意，就想做生意赚钱。80年代，我们家是村里的小卖部，后来是糖果厂，利滚利亏到把家里的房子，宅基地包括田地都卖了还帐。然后到镇上卖衣服，卖冰棍，在农贸市场卖卤菜，春节被人坐在家里要债，过年只有我小姨给弟弟的50元压岁钱，我妈妈屹立不倒，借钱出名到200元也借不到了。98年我回家探亲，妈妈虽然觉得看不到前方的路，但她苦苦撑着，内心却有一团火，非常坚强。
2000年等我把家里的欠债还清，弟弟上了大学，爸妈到了广州照顾我，我和爸爸俩人工作，但妈妈连普通话都不会说，还是在富力半岛开了一个卖怡宝桶装水的小店，那一年她47岁，和现在的我一样大。
一桶一桶的卖，经营了七年，到最后卖掉除了生活还赚了20万回老家安享晚年。
这就是我的妈妈，要说她的故事太多了，就先这些吧。
1）您的新年愿望是什么？
玩了吃，吃了玩，一年比一年好，多活几年；
身体健康，开开心心过日子。
2）为了这个愿望实现您愿意付出什么？
自律，锻炼身体为主，两个孩子都在国外，打牌不是主要的，做操，每天走路（我妈妈是专门参加过行禅走路的，所以都是一个人念着阿弥陀佛行走，每天两次，刮风下雨在家走）
不给孩子添负担。
3）您这辈子最想感谢的人是谁，为什么？
绪香奶奶，她和我爸的介绍人；
我爸，一辈子恨他，也爱他，因为他才有了这一双儿女。
张其春，因为他让我女儿有了一个当兵的机会，改变了我们全家人的命运。
4）您觉得自己这一辈子活着的意义是什么？
有能力，为国造福。大家小家是一样的，把小家经营好，培养好子女是一样的。
一家人在一起就是演戏，演得好就是喜剧，一刹那也可能演成悲剧。
5）您这辈子最有成就感的事情是什么？
女儿当兵，我为她抓住了这次机会；
儿子考高中，我到教育局给他查分数，加了30几分回来。
6）您这辈子最大的遗憾是什么？
没买社保，不能象你爸那样每月国家发工资。
7）剩余的生命，您最大的愿望是什么？计划怎么做？
四个孙辈平平安安，健健康康长大，考上他们满意的大学。
我的计划是绝不搬家，无论你弟如何说。这个房子住了18年了，旺我们，我们从四口之家变为十口之家。
我们是已经被菩萨接受了的人，我们都是菩萨保佑的。
等一下11点后，我供了菩萨，点了第一柱香才去睡。
8）如果让您给年轻人提一条人生建议，您会说什么？
自立自强，独立，要有自己的追求，特别是女人。
