我看见队友和朋友出去吃饭，想让我也去，犹豫着不想去，看他盛情难却，去吧。

又看见了他一贯的习气，请客总是点菜点多了，剩下浪费。回来路上忍不住说他，也看到了他对待任何人都没有高低贵贱之分。这也是难得的品质。也看到了自己对金钱的在乎。

我看见我把冰箱里的鱼给打扫卫生的大姨，妈妈不在这儿，放好久了没人做。又担心大姨会不会不稀罕。但大姨客气了会，说她喜欢吃鱼，很高兴的接受，人家并没有我有时候的奇奇怪怪的自尊心。

我看见小狗剪毛后它不会走路了，七扭八扭，我又可气又心酸，看它的皮肤病，心里难受的不行，又生气自己，我都能干些什么呀，心软成如此。缺觉的我照顾它觉得累

生活里去掉比较 不和任何人比较 不和过去的自己比较 接纳胆子小的小狗 接纳每一个处在黑暗里的自己

姐姐曾经说过我 平时柔柔弱弱的 关键时刻又特别勇敢

我知道我的心弱小也强大 会无力也会无比勇敢 它会带领我 走过每一个困境

5.5

我看见今天最终完善了自我介绍，下决心进入深海班，我已经停摆了好几个月了。离蓝狮子越来越远，不行，我得跟上他的脚步，哪怕慢，不能停。

我看见我看了上元花火的帖子，慢慢放下了一些睡眠的执着。睡眠也开始变好。什么都不会长久。包括生病，让暴风雨来的更猛烈些吧🤨

我想到了一些人和一些事，人连自己的睡眠情绪都掌控不了，何况其他那，人得依着缘分，不是依着感情。也不用责怪自己，业力的风吹起的时候，一些事不可避免。若能一切随他去。便是人间自在人，去往这个方向。

情绪低落时，会责怪自己，其实生病不是我们的错，天生敏感内敛自省的性格，肯定有她非常强大的地方，虽然强大在哪里，我还不太清楚。能熬过一些失眠情绪的苦，其实已经不简单了。永远也不要责怪自己，也不要怨恨他人，放下，接受老天的安排，既然安排一段时间苦，就带着一些苦生活，就是这样的安排，别无他法。唯有接受。对了，还能发愿。性格都是独一无二的，每个性格都有优劣。只要真诚、正直、无愧于心，我们就不需要否定自己。

小狗尾巴剪毛，在家就藏在床下，不出门，不走路，带它出去，走路非常费劲，惊恐，陷入了情绪低谷。唯有耐心陪伴，天天上药，给好吃的，安抚，今天好点了，能走一点路了。它虽然胆小，但它有小土狗的强大基因，会好起来。

看到小狗的样子，想到了焦虑虽然是实实在在的痛苦，但是是被想象出来的东西吓住了，就是一阵电流而已，恐慌，是人能承受的住的东西，超越它。

我看见打扫卫生的大姨在眩晕，心里想要不要给她针灸一下，后来想以指带针是一样的，给她按压内关，好多了。她说是不是老伴走了后。总是哭，哭出病来了，我安慰她，没事的。

哪个人不是带着痛苦生活那，不要夸大自己的痛苦，告诉自己。

出去拿水壶提水，水壶放在湖边，散步一会，再回来，两个水壶都不见了，有时候我觉得我是不是有点傻，我一向不太会有防人的心理。只能安慰自己谁用也是用，让她们用吧。

我看见自己胳膊上有一片血痕小丘疹，难道被小狗传染了，看见自己吓唬自己的念头，算了。就算传染那就算爱的代价吧

断舍离，把橱子里一堆袜子，整理出不成对的不行的处理掉，把床下拖了一遍，要接近真善美的人。否则心也会蒙尘。

我看见自己手洗了羽绒服，今天状态好自在啊。生起了贪念，如果都像今天… 止，乌云，白云都允许，因为我是天空。

我看见收拾一个箱子，找出好几本书，都没看过，决定以后只买，一看再看，值得拥有的书。也决定最近把这些书一一看完。

人心贪嗔痴慢疑，真正需要的东西多吗？

我担心过未来的生活，一没一技之长，二没强壮的身体，干工作停停干干。其实人需要的不是安全感，是一颗坚强宽阔的心而已。我本就一无所有，要勇敢的可以像野狗一样死去。

日行一善

队友老家的人给带来了很多海鱼。 看着很大的鱼，有些害怕 大部分分享给了他人。