必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:fengqi:2025332

**这是本文档旧的修订版!**

2025年3月2日冯琦练习

内容具体
打坐1次20分钟
发愿1次
走路觉察1次回来3次
开车觉察1次回来3次
擦桌子觉察1次回来3次
拖地觉察1次回来2次
洗杯子觉察1次回来3次
泡茶觉察1次回来3次
闲聊觉察1次回来5次
抄经觉察1次回来12次
全身操2次30+50个

记录

  • 1、芬姐中午带茶客,好像有部队的来喝茶。过程中安静的泡茶,听他们聊天,后来芬姐出包房了,我马上出去,到外面把女士们安排好。

继续回包房给男士们泡茶,后来一个男士,一直,直直的看着我,一句话三遍重复的说着,你这窗户擦的真干净,像我部队办公室的窗户。 视线太过认真了,我脸红了,没有其它反应,没觉得他有不好的心思。只是微笑着回复,是我妈妈帮忙来擦的,他好像没听见,看着我重复着。 没有不高兴及不耐烦,低头继续安静的给他们泡茶。

csz/fengqi/2025332.1740928513.txt.gz · 最后更改: 2025/03/02 23:15 由 fengqi