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 ===== 和觉空明行第三期 =====
 <color #ed1c24>**同心同力，同愿同行**</color>
-[[csz:hejue|返回和觉的主页]]
+[[csz:damei:03kmx|空明行第三期活动介绍]] |  [[csz:hejue|👉返回和觉的主页]]
 <color #00a2e8>**空明行，
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 让我们在觉察中永不分离！**</color>
-<color #ff7f27>我们一起住，一起吃，一起睡，
+//**我们一起住，一起吃，一起睡,**//
-我们一起爬过山，
+//**我们一起爬过山，**//
-我们一起讨过饭，
+//**我们一起讨过饭，**//
-一起淋过雨，一起跨过海
+//**一起淋过雨，**//
-我们的友谊就是不一样。</color>
+//**一起跨过海,**//
+//**一起磕过头，**//
+//**我们就是不一样。**//
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 | [[csz:fuyue:kmx03pts|福越]]         | [[csz:qingshuiwuxiang:kmx03pts|清水无香]]  | [[csz:hongrong:kmx03pts|鸿蓉]]           | [[csz:jinwen:kmx03pts|小锦雯]]        | [[csz:qixi:kmx03pts|七夕]]               |
 | [[csz:zhuping:kmx03pts|朱平]]       | [[csz:zebi:kmx03pts|泽碧]]                 | [[csz:yingqi:kmx03pts|伊淇]]             | [[csz:yiyi:kmx03pts|依依]]            | [[csz:xiaomei:kmx03pts|小梅]]            |
-| [[csz:lili2304415:kmx03pts|莉莉]]   | [[csz:jinghui:kmx03pts|静慧]]              | [[csz:jingyuan:kmx03pts|净圆]]           | [[csz:xiaoqing:kmx03pts|小青]]        | [[csz:qianxiaoanran:kmx03pts|浅笑安然]]  |
+| [[csz:lili2304415:kmx03pts|莉莉]]   | [[csz:jinghui2403037:kmx03pts|静慧]]              | [[csz:jingyuan:kmx03pts|净圆]]           | [[csz:xiaoqing:kmx03pts|小青]]        | [[csz:qianxiaoanran:kmx03pts|浅笑安然]]  |
 | [[csz:douzi2201207:kmx03pts|豆子]]  | [[csz:junli2302621:kmx03pts|二姐]]         | [[csz:damei:dmkmx03pts|大梅]]            | [[csz:xuanjing:kmx03pts|玄晶]]        | [[csz:limei:kmx03pts|丽媚]]              |
 | 静乐                                | [[csz:yingying:kmx03pts|莺莺]]             | [[csz:xiaojing2404708:kmx03pts|小静]]    | [[csz:caihong2406277:kmx03pts|彩虹]]  | [[csz:shiji:kmx03pts|识已]]              |
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 | [[csz:jingfeng:kmx03pts|金凤]]      | [[csz:hejue:kmx03pts|和觉]]                | [[csz:yuting:kmx03pts|玉亭]]             |                                       | [[csz:diandian:kmx03pts|典典]]           |
+----
+==== 一、和觉第一次空明行的小结 ====
+  - 收获和做得好的地方
+    - 更加坚定了修行的信心；
+    - 感受到团队的重要性；
+    - 一切习气没有好坏，因为皆可转为道用。
+    - 放下了对外物的执着。今天回长寿寺，一看，哇，自己多带了一大袋子的看起来很重要的没用的东西；
+    - 看见了自我的模式：总把自己看得太重要，并且以为自己在他人心里也是第一重要的；
+    - 自度船长等各位船长对自己的指导和帮助；
+    - 感谢活动组委会和后勤保障组的各位同学，她们也同样完成全程的行脚，额外还为团队操心了很多。我发现，如果换作我，我好像做不来；
+  - 有待提升的地方
+    - 做事不够主动积极；
+    - 评判心、分别心严重；
+    - 和同学在一起，不够融入。
+    - 心量不够大，不够慈悲，要多发愿。
+    - 不能及时看见自己的情绪，要加强静坐觉察的练习。
+=== 二、信，乃道源功德母 ===
+此次空明行的经历增强了我的“信”，对佛法的信，对因果的信。
+空明行第一天开始，脚上就起泡，一天比一天多，脚一天比一天疼。到昨天（第五天）为止，很大部分原因，都是靠着信仰和团队的力量坚持下来的，而不是体力和所谓的坚强。
+昨天上岛去了普济寺，提起觉察、观想、发愿，也拜佛了，但是对脚疼好像都没什么用。
+今天，凌晨参加“普佛”，仪轨中师父们齐诵经文时，我感觉身体起鸡皮疙瘩，寒气丝丝地往外冒。当时有点怕的，冒出个念头：听诵经典不是应该有能量吗？不是应该感觉暖吗？怎么会冷？
+没管，继续感受经文。
+活动结束，开始朝山。发现脚一点都不疼了，把脚、脚趾全部平展，把注意力放在脚趾上，也感觉不到疼。
+朝山结束，下山时，脚趾受力，仔细去感受，也不疼。
+心里就特别开心。后来就想着家里的人和事了。一个奇怪的现象：当我妄念纷飞时，脚就疼。提起觉察，并发愿：**<color #ed1c24>“当下一步，普利十方；步步莲开，接引众生。”</color>**一会，又不疼了。
+<color #00a2e8>**空明行，**</color>是空空如也，了了分明，行在当下。
+----
+==== 第六天（2025.4.23） ====
+**徒步行程**：别墅区～慧济寺，三步一拜，朝山，km，大巴返回长寿寺
+=== 一、每日发愿 ===
+年4月23日，和觉五取蕴
+  * **晨起发愿（1′）**
+     * 我是和觉，我发愿:祈请宇宙加持我，愿我今天所做、所想、所说的一切，都是为了利益一切众生！
+  * **遇事发愿（3′）**
+     * 如果我今天能顺利完成朝山对众生更有利，请宇宙加持我能够走下来，圆满此次行脚。
+     * 如果我今天不能顺利完成朝山对众生更有利，请宇宙加持我今天半途而废，不能全程参与朝山。
+  * **慈悲发愿（3′）**
+     * 我发愿，愿我今天所走的每一步都带着觉察和愿力。
+     * 愿我当下的每一步都能为众生忏悔业障，愿我当下的每一步都能为众生求得无量的福报和智慧。
+=== 二、我看见 ===
+. 我看见朝山时，后面有一个团队，也在朝山，然后嘴里还念念有词“南无观世音菩萨”，然后还有一个统一的“拜——”声音越来越近，感觉有人在后面撵。好胜心起来了，就不想让别人走前面，就加快速度。拜了几个，气喘吁吁，心有点发慌。我看见自己被习气带走（看见迟了）。
+  提起觉察，放慢速度，按照自己的节奏来。\\ \\
+. 我看见拜到了广场，玄晶同学和泽碧同学在喊：“好了，到了，恭喜恭喜。”我看见自度船长继续往前拜。
+  提起觉察，跟着往后拜。\\ \\
+. 我看见朝山之后，大梅船长带着我们一起把3瓶某品牌的蛇药倒了，并给牺牲的蛇们做超度。我看见大梅船长和同学们的慈悲，同时看到了自己对过往曾经吃过蛇肉而忏悔。
+  提起觉察，跟着念诵往生咒，并回向给过往有意无意伤害过的众生，愿它们早日脱离六道轮回，趣向解脱。\\ \\
+. 我看见念诵《往生咒》时，耳边有个同学声音很大。我看见自己被外界带跑。
+  提起觉察，口出耳闻，用心念诵。\\ \\
+. 我看见去渡口的途中，前面的同学指向右手边，发出惊叹声。我拿眼一瞟，是一片落花，粉红色的花瓣铺了一地，煞是好看。我看见自己想要拿手机拍照的冲动。
+  提起觉察，低下头，继续走路。\\ \\
+. 我看见回程途中，因为圆满行脚而放飞自我，一路上和同学说说笑笑。张苗船长回头看了我几次，我浑然不知。前面同学回头低声提醒我，我看见自己忘记了觉察。
+  修行不是某一刻，而是每时每刻；
+  修行不是某一件事，而是每一件事。
+  行脚圆满不是练习走路觉察的结束，而是走路觉察的开始和延续。
+  提起觉察，练习走路觉察。\\ \\
+. 我看见中途停下吃饭，大梅船长端着一碗炒粉给我。我看着里面有小葱和香菜。和大梅船长摆摆手：“我不吃，里面有葱和香菜。谢谢！”我看见自己敢于拒绝他人了。
+  提起觉察，吃点其它的东西。
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 ==== 第五天（2025.4.22） ====
-**徒步行程**：朱家尖～普济寺，km
+**徒步行程**：海天大道~朱家尖～普济寺，km
 === 一、每日发愿 ===
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 . 我看见下午领队董老师带我们去宿舍，两次走错。我看见想要思他人过的念头。
   提起觉察，哈哈，这是菩萨继续在加持啊。绕了一圈怎么了？我们生生世世轮回那么多次，绕了一圈又一圈，不也乐此不疲吗？😂感恩董老师，让我们有这种体验。// //
+  同时，这件事也提醒我，修行的路上，有一位明师领路是多么重要。没有明师，遇到一位无明的师父，就会被带着拼命跑，拼命在轮回里流转，而不自知，还以为是一条光明大道。想想，来到必经之路，是何等的幸福。
 . 我看见晚上睡觉前，我把自度船长教给我的，用到同学身上去了。我看见小得意和好为人师。
   提起觉察，其他同学把话头接过去时，我选择了闭嘴。开始浏览群信息。
+. 我看见今天第一次三步一拜朝圣，然后，大梅船长带着大家在墙根下打坐。过程中听见一个男声：“必经之路的同学都来这里啦？”很惊讶，很不可思议，又带着些激动。然后就听见有同学喊“不空。”我看见犹豫：要不要睁开眼睛呢？
+  没看住，睁开了眼睛。不空同学是我第一次参加云空间抄经时的带领员。\\ \\
 === 三、情绪觉察 ===
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   * 到了旅馆，我进了一个房间，大床房，然后被告知错了。又被安排进一个小房间，正在洗澡，又被敲门告知进错了。洗完澡出来，想知道自己在哪个房间，找不到人，就索性先吹头。房东来了，一顿叨叨叨，说什么房间订出去了，客人来了要被扣钱。我把东西拿到另一个房间，被告知说和二姐一起睡。二姐说：“允许你今晚抱着我睡。”我没有做声：“二姐那体型，我和她一起睡，会不会影响她呀？”
-【看】不乐意了。
+【看】不乐意了（看见的已经是累加后的情绪了）。
 【盯】没盯住（早不知道跑哪里去了。）给队友发信息，让他给我网上订房间。没有。没办法，只能厚着脸皮，和二姐说晚上和她一起挤挤。
-期间，自度船长、朱平船长、大梅船长都来关心我，提醒我们提起觉察，我认为自己已经提起觉察了。
+期间，自度船长、朱平船长、大梅船长都来关心我，提醒我要提起觉察，我认为自己已经提起觉察了。
-【挖】一边吃饭，我一边琢磨。我这么做，好像时为他人着想。可是，扯到别人身上，一定是方向错了挖。我错在哪里呢？
+【挖】一边吃饭，我一边琢磨。我这么做，好像是为他人着想。可是，扯到别人身上，一定是方向挖错了。我错在哪里呢？
 没挖出来，向自度船长求救，约了她饭后走一走，船长慈悲，答应了。
 通过船长一番智慧的引导，我才知道，原来是我把自己看得太重了。以为别人也会很重视自己。把他人看得太高或者是太低，都是因为升起了评判心，给他人贴了标签。这时自我的把戏，总是想要做点什么，强调自己的重要性。
-众生平等，何况本来六没有“我”。当“无我”了，还在乎别人怎么看自己吗？
+众生平等，何况本来就没有“我”。当“无我”了，还在乎别人怎么看自己吗？
 【改】开开心心地搬过去和二姐睡一屋，晚上出去买了点水果，和同学们分享美食，还和几个同学一起诵读了一部《地藏经》。把“自我”放低，没有“我”了，和谁相处都很愉快。
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 ==== 第四天（2025.4.21） ====
-**徒步行程**：阿育王古寺～朱家尖，33km
+**徒步行程**：阿育王古寺～朱家尖，35.9km
 === 一、每日发愿 ===
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 说最有意思其实不是很准确，因为还有两天。不过，确定是已经过去的4天中最有意思的一天。
-<color #00a2e8>**众生皆苦**</color>\\ \\
+<color #00a2e8>**众生皆苦**</color>
-、同学们沿着一条道，不停地掩埋小动物的尸体，黄布用完了，就用餐巾纸。我看见了同学们的慈悲，也看见了众生的苦。\\ \\
+. 同学们沿着一条道，不停地掩埋小动物的尸体，黄布用完了，就用餐巾纸。我看见了同学们的慈悲，也看见了众生的苦。\\ \\
 其中一只虫子已经被踩扁了，经过雨淋日晒，有部分已经粘在地上，我小心翼翼地把它捡起来，放在餐巾纸上。它的身体就成了一截一截的，拼不完整。我的眼泪“刷”地流下来，再也忍不住苦了[流泪]，我一边抠，一边说：“以后要好好向道，好好修行，别再投生为虫子了，多难呀。”\\ \\
 埋了虫子，继续跟着同学们往前走，大家蹲在地上，地毯式地往前走，每个人手里的纸上都堆了好几只虫子，我没有再去捡。看着他们埋小动物，我跟着念《往生咒》并回向给沿途的所有往生的众生。愿它们都能早日脱离六道轮回，往生净土，趋向菩提。\\ \\
-、我准备把一只虫子埋葬，发现虫子的触角还在颤动。我看见自己又流泪了，小心翼翼地把它放下，用树叶把它盖住，希望它可以慢慢疗伤，直至痊愈。\\ \\
+. 我准备把一只虫子埋葬，发现虫子的触角还在颤动。我看见自己又流泪了，小心翼翼地把它放下，用树叶把它盖住，希望它可以慢慢疗伤，直至痊愈。\\ \\
-众咎皆归一，一切都是“我”的错。因为“我”的一念无明，才有了这山河大地、五彩缤纷的色世界。才有了众生的生死流转。所以，救脱众生的终极之道就是自我解脱。一解脱，一切解脱。自度，众生度。也就是老百姓常说的“一人得道鸡犬升天”。
+众咎皆归一，一切都是“我”的错。因为“我”的一念无明，才有了这山河大地、五彩缤纷的色世界。才有了众生的生死流转。所以，救脱众生的终极之道就是自我解脱。一解脱，一切解脱。自度，众生度。也就是老百姓常说的“一人得道鸡犬升天”。\\ \\
+. 我看见风雨中，自度船长把自己的雨衣让给了泽碧同学，自己淋着雨，在前面带路。我看见慈悲和担当。
+  提起觉察，继续紧紧跟着赶路。
 <color #00a2e8>**学习走路**</color>\\ \\
@@ 行 115: / 行 216: @@
 机会终于来了。\\ \\
 下午，我的脚越来越疼了，这时候如果有镜子的话，一定是龇牙咧嘴的。头晕乎乎的，脚下轻飘飘的，虽然很努力地去觉知，还是有些力不从心。这时，一只手伸过来：“把小包给我。”我懵懵地问（觉察没了，没有听话照做）：“为啥？（包不重的）”自度船长面无表情淡定地说“拿过来就知道了，一会儿跟你说。”好吧，我把包递过去。那一刻，感觉有个什么东西离开了我，哦，执着，对小包的执着。\\ \\
+自度船长开始指导我，如何练习走路觉察。“把觉知力放在脚上，”、“感知脚跟，然后是脚掌、脚尖”、“用脚去感知和大地的接触”、“感知脚部的力量，肩膀放松，继续放松”……听着耳边轻轻的声音，我把专注力放在脚上，专心练习走路觉察，慢慢地，有感觉了，感知到脚放下去的力量。\\ \\
+自度船长陪了我一会儿，让我自己走。感知脚底和地面的接触，观想每一步走过，都有金莲盛开。起风了，感知腿像定海神针一样有力量，此时的我是一个信心坚定的舵手，而不是一个随波逐流的人。\\ \\
+<color #ed1c24>【后续】</color>23日下午，我们从渡口返回，在等同学的时候，我特意走路和自度船长看。船长说我比之前好很多了。比之前稳，上身不晃动了，腿部有了力量。（很多是我自己在描述，船长点头表示赞同。^_^）\\ \\
 <color #00a2e8>**向道而行**</color>\\ \\
-中午，向导说还有7.7公里就到了，结果，晚上7点了我们还在上桥。刚踏上引桥，就开始下雨，一会功夫，雨就大了起来。我没有雨衣，没有雨靴，除了一顶帽子，我没有任何防雨的措施，就这样，我跟着团队一直往前走。\\ \\
+中午，向导说还有7.7公里就到了，结果，晚上7点了我们还在上桥（桥长2.97km)。刚踏上引桥，就开始下雨，一会功夫，雨就大了起来。我没有雨衣，没有雨靴，除了一顶帽子，我没有任何防雨的措施，就这样，我跟着团队一直往前走。\\ \\
-狂风暴雨，雷电交加，我说错了，只有雷，没有电[呲牙]。哪怕脚下打飘，身体晃动，我还是坚定地往前走，顶着风，迎着雨，深一脚，浅一脚，鞋子里都是水，因为环境的恶劣，激发了我的斗志，我一定要到普陀，谁也不能阻挡我。没有人可以阻止我向道而行，和觉也不能！
+狂风暴雨，雷电交加，我说错了，只有雷，没有电[呲牙]。哪怕脚下打飘，身体晃动，我还是念着观音心咒，坚定地往前走，顶着风，迎着雨，深一脚，浅一脚，鞋子里都是水，因为环境的恶劣，激发了我的斗志，我一定要到普陀，谁也不能阻挡我。没有人可以阻止我向道而行，和觉也不能！
-这风，这雨，都是来自观世音菩萨的加持。我在风中笑，因为我知道：我遇到的，一定都是我能承受的。感恩菩萨！
+这风，这雨，都是来自观世音菩萨的加持。我在风中笑，因为我知道：我遇到的，一定都是我能承受的。感恩菩萨的加持！
 感恩团队，感恩我的同行菩萨们。我们一起淋过雨，我们一起吹过风，我们一起跨过海，这份风雨兼程的共患难让彼此更珍惜。感恩缘分！
@@ 行 149: / 行 254: @@
   提起觉察，感恩PS给我们和众生结缘的机会。我关闭耳朵，清清静静地念咒，并试着和它们产生链接。\\ \\
 . 我看见由于路上耽搁有点久，到天童寺有点晚，我们准备就啃馒头呢。寺里出来个人和我们对接，说是饭没有了，就吃面吧。我看见自己对吃面没那么排斥了。
-  提起觉察，今天第三天了。一路走来，都是由诸佛菩萨安排好的，他们在玩接力赛。就譬如必经之路的新手村、天空营、预备营，直至深海班，都有老师、船长和小七们在玩接龙棒。
+  提起觉察，今天第三天了。一路走来，都是由诸佛菩萨安排好的，他们在玩接力赛。就譬如必经之路的新手村、天空营、预备营，直至深海班，都有老师、船长和小七们在玩接龙棒。\\ \\
 . 我看见，天童从治安管理的小屋子出来，帮我们维持马路秩序。我看见同学都合十向他表示感谢。
   提起觉察，祝警察好人一生平安。\\ \\
 . 我看见脚底有了新的泡，哈哈，消业障咯。我看见小得意。
   提起觉察，回到当下，继续走路觉察。\\ \\
 . 我看见天童寺有师父给我们进行讲解寺庙的一些典故。那棵1700多年的树，那口能煮1000僧人饭的锅，那块雍正皇帝御赐的匾额，那个新增的法座…师父讲完就走了，我看见意犹未尽。
   提起觉察，跟上大部队，一起下山。// //
 . 我看见好日子竟然来了，我看见游戏升级，越来越有意思了✌️(◕‿-)✌️
   提起觉察，你所经历的一定是你能承受的。回宿舍睡觉咯。\\ \\
 . 我看见晚饭后，阿育王古寺的前任监寺（和评船长打过招呼）和我们一起见面，给我们开示，讲修行中的注意事项，讲修行人如何在日常生活中应事。我看见和必经之路的《觉察之道》里讲的差不多。
   感恩蓝狮子，正如他所说：起码不把大家带偏了。这么个简单的要求，要做到其实并不简单。
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@@ 行 189: / 行 294: @@
 . 我看见到了午饭时间，大梅船长鼓励大家去托钵化缘。有几个同学成功了，也有同学被拒绝。我看见跃跃欲试。
   提起觉察，把东西给小队的同学，立马托着钵去化缘。\\ \\
 . 我看见到了阿育王寺，门口台阶上很多人，残疾人，各色各样。我看见悲哀。
   提起觉察，fps是悉知悉见，对每个众生都是平等的。瞬间看所有人都顺眼了。\\ \\
 . 我看见在门口合影时，请一位路过的男子帮我们拍。男子很幽默，说自己“又在做雷锋了。”同学们哈哈大笑。我看见轻松、友好。
   拍好了照，大家纷纷对他表示感谢，并要替他拍照。男子婉拒了。彼此互相道别。\\ \\
 . 我看见在我们往外走的时候，迎面而来的另一个团队，对我们表示赞叹：“看人家这团队带的多好。”我看见开心。
   提起觉察，感恩蓝狮子，这么好的团队是因为这个团队有一个共同的信仰。\\ \\
 . 我看见走在路上时，看见一个过世的众生，已经干瘪得只剩下皮了。我们没作声，继续往前走。跟在后面的第3队的同学们发现了，喊我们停下。我看见尴尬。
   提起觉察，一边念往生咒，一边和它道歉。\\ \\
 . 我看见今天的右脚多出了3个泡，共4个啦，小腿肚子还被裤腿磨破了皮。走一步，疼一步。我看见烦躁。
   提起觉察，做慈悲发愿，疼痛减弱。\\ \\
 . 我看见到达后，立马联系董老师，我给自己的行李做断舍离，把凡是能不带的都打包让董老师带回长寿寺101，约摸去掉一半。我看见自己对物质的执着。
   提起觉察，自己包包里的很多都是非必需品，都打包。\\ \\
@@ 行 223: / 行 328: @@
 我合掌向美女表示感恩，送她祝福。
 我们继续往前走，路过一个站台，我看见一个年纪较大的出家师父，他向我们每一个同学合掌加持。一刹那，我的眼泪“刷”流了下来。
 进入阿育王寺，同学们席地而坐，开始进餐。我把讨来的饭菜给每个同学都尝尝，那种迫不及待的分享，内心充满欢乐。转了一圈，40个人都吃了一点，一碗饭菜还没吃完，我包圆了。
 同学们一边吃，一遍感恩PS。我说“感恩女菩萨”，大家纷纷感恩女菩萨。后面，再祈福的时候，我就会想起单独为她祈请。
@@ 行 253: / 行 357: @@
 . 我看见早上参加寺院早课，这是JT宗。转的时候，阿mi陀fo，一个字一步，从右脚开始。我看见困惑。
   提起觉察，照着做就是😁\\ \\
 . 我看见临出发前，寺院还给我们每人准备了2个馒头。我看见慈悲。
   感恩食堂里的师父们，㊗️他们身体安康，服务更多人。\\ \\
 . 我看见因为手机闹铃，我关了两次机，得到两次DM船长的特别关注，嘿嘿。我看见难为情。
   提起觉察，把手机的闹铃都取消，关掉手机，安心练习走路觉察。\\ \\
 . 我看见DM船长一会儿在前面带队，一会儿去后面给同学们打气，一会儿提了个手提袋，一会儿手里又多个双肩包。娇小的人儿，仿佛有使不完的劲儿，向我们示现什么叫“他人比我更重要”。我看见感动。
@@ 行 265: / 行 369: @@
   提起觉察，继续练习走路觉察。\\ \\
 . 我看见中午时分，自己的腿真的拖不动了。昨天下雨，骨头疼。今天大太阳，晒得头晕。对我而言，简直就是冰火两重天。我很想休息，又不敢休息，我怕坐下就不想起来。尽管，速效救心丸一直备着，但没有同学知道。我看见习气深重，被障碍了。
   提起觉察，众生皆因我一念无明而来，很是内疚，想要消除，唯有修行。一成就，一切成就。哪里敢说自己是利益众生，这明明就是自己欠下的债。感恩众生给我机会。\\ \\
 . 我看见中途休息时，第1小队的同学看见一个过世的众生。同学们立刻围上去，一个同学用黄布包起来，一个同学挖个坑埋了，其他同学围在四周念诵《往生咒》，每个人都很认真、严肃。我看见庄严、慈悲。
   提起觉察，愿这个有缘众生和附近的一切众生都能早日脱离轮回，趣入解脱。\\ \\
 . 我看见我们3队蓝宝成功会师，大家都很高兴。一起约了拍照片留念。我看见自己没有排斥，欣然同意。
-  原来ye不是怕拍照片，只是怕自己拍出来很丑，哈哈😄\\ \\
+  原来也不是怕拍照片，只是怕自己拍出来很丑，哈哈😄\\ \\
 . 今天晚餐是素面，雪菜炒笋的浇头。我看见隐隐约约有点一种小兴奋。吃了一碗，没够。看同学们没有盛第二碗的。怎么办？我看见自己挂碍在别人心目中的形象。
   提起觉察，又去加了一碗面。\\ \\
 . 我看见到了酒店，同学们已经到了。DZ学长见到我问“谁是冯某某”。我一听，这不是我吗。原来我俩被分到同一房间。我看见甚深的缘分。
   提起觉察，开开心心上楼。\\ \\
 .我看见右脚的小脚趾疼得特别厉害，到了宾馆，脱下袜子，原来起泡了。我看见担心。
@@ 行 292: / 行 396: @@
 **同行：**豆子学长
 === 一、发愿 3（7′） ===
@@ 行 307: / 行 409: @@
      * 我发愿，愿本次天空营的所有同学都能跟住，顺利完成21天的学习，快乐学习，学习快乐。
      * 愿把我修行仅有的所有功德和福报回向给每一位同学。
 === 二、我看见 ===
 . 我看见早上临行前，和父亲告别。父亲有些失落。我看见老的无奈。
   提起觉察，若无其事地告别父亲，踏出家门。\\ \\
 . 我看见今天提前到了车站，难得没有着急慌忙，掐着时间点儿赶车。我看见对这次空明行的重视。
   提起觉察，此刻当下，已经在空明行之中。\\ \\
 . 我看见必经之路的第一次点评，竟然是被组里同学@后，被动完成。我看见不可思议。
   提起觉察，请船长把关后发出去。\\ \\
 . 我看见一路有豆子学长陪伴，虽然没有坐在一起，总感觉不是一个人的奔赴。我看见欢喜。
   感谢“一切”的安排，感恩豆子学长的陪伴同行，祝福她。\\ \\
 . 我看见一下车，新同桌就申请语音。我看见缘分的神奇。
   提起觉察，认真聆听，了解天空营4天的体会，给予肯定和鼓励。\\ \\
 . 我看见DM船长已经带着大家在打扫寺院里的落叶🍂，每个人脸上都洋溢着欢喜平和。我看见和谐。
   提起觉察，主动拥抱大家。\\ \\
 . 我看见进了宿舍，身上已经流一身汗了，想洗澡。可同学们会怎么看我呀？我看见自己在乎在同学们心目中的形象。
   提起觉察，大大方方和ZB学长说，自己想洗澡。\\ \\
 . 我看见后援团对大家的服务，细致到连榨菜都准备好了。我看见发心纯粹的力量。
   提起觉察，做好自己，不给团队添麻烦。\\ \\
 . 我看见晚饭后，常住带大家去拔草。同学们都很认真，一块地，很快完成。我看见欢喜。
   念着观音心咒，练习拔草觉察，感恩给到这样的机会。\\ \\
 . 我看见每个人都发了一个钵和筷子。我看见对第一次行乞有了期待。
   提起觉察，继续收拾行李。\\ \\
 . 我看见晚上大家决定给行李减负，我看看这个有用，那个也不能扔。我看见想要万无一失。
   提起觉察，把备用的留下，必须的带上。\\ \\
 . 我看见半天没休息，身体开始发虚，手臂发麻。我看见考验在向我奔来。
   哈哈，有点意思。\\ \\
 . 我看见用手机记录wiki好不习惯呀，想我的电脑了。我看见习惯待在舒适区。
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 FY姐不接受我交钱，我好难过啊。