和觉【觉察日记】11月09日

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1. 发愿 3
   
   2024年11月09日 和觉五取蕴
   
   
   1. 【晨起发愿】
      
      我是和觉，我发愿：
      
      祈请宇宙加持我，愿我今天所做、所想、所说的一切，都是为了利益一切众生！
      
      
   2. 【遇事发愿】
      
      如果今天wiki值日顺利对众生更有利，请宇宙加持我今天值日顺利。
      
      如果今天wiki值日不顺利对众生更有利，请宇宙加持我今天值日不顺利。
      
      
   3. 【慈悲发愿】
      
      我发愿，愿替哥哥以及和他一样的人承担所有治疗中的痛苦，愿哥哥今天手术顺利，我愿把自己的健康、平安和喜乐送给正在承受疾病困扰的人！
      
      
2. 静坐觉察 30
   
   
3. 朗读《觉察之道•》（第三遍）
   
   
4. 朗读《大医精诚》（第21遍）
   
   
5. 朗读《勇士之道•第三课2》P142-146页
   
   
6. 起床觉察 1
   
   
7. 抄经觉察 1
   
   
8. 洗碗觉察 1
   
   
9. 走路觉察 2
   
   
10. 闹铃觉察 2
    
    
11. 即刻觉察 2
    
    
12. 我看见
    
    
    1. 我看见队友早上不想继续喝稀饭，又不舍得麻烦我。我看见队友的善良和自己对家人照顾得不够周到。
       提起觉察，下楼去买了小青菜，回来下面吃。队友很高兴。
       
       
    2. 我看见公公婆婆出门吃席仍然打包带回来很多给儿子送过来，真是可怜天下父母心啊。队友又让姑娘送回来，看看有哪些是我爸可以吃的。我看见两位老人的爱子之心，看见队友的孝心，看见姑娘的顺从，看见自己的满足和开心。
       提起觉察，祝福公公婆婆及天下的所有父母皆能健康平安，开心长寿。祝队友和姑娘永葆善良和慈悲，早日接触善法。
       
       
    3. 我看见姑娘晚上回来动手做奶茶，对家里东西的位置不熟悉。我看见自己对奶茶的期待，和要不要帮忙的犹豫。
       提起觉察，下座，帮忙。
       
       
13. 朗读《勇士之道》有感
    
    原文1：有多少人是真正地对于增长智慧、对于证悟有追求？有多少人真的发自内心地希望去让这个世界变得更美好一点？他们可能偶尔也会这么想，但很快就会被他家里鸡毛蒜皮的小事覆盖了。
    
    【感悟】 修行不是为了让我们生活得更好，而是为了醒得更早。生活不是仅仅为了追求享受，而是为了更好地修行。我相信当我们发愿时一定是真心实意为了这个世界更好，是为了增长智慧，为了证悟，为了弘法利生。但当我们为了鸡毛蒜皮的小事起情绪时，一定是忘记了自己曾经发的愿。所以，善护心念真的很重要。
    
    原文2：一些人去弘扬佛法，作用不一定有想象中那么大，而一位修行很好的证悟者，他给这个世界带来的这种无形的影响是很大的！就像佛陀的证悟，给整个这个世界带来的影响就是如此。无论他有没有讲经说法，整个世界都会变得好来。
    
    【感悟】自度度人，智者也说：“实无众生可度。”一切有缘众生都是因我们的一念无明而来。当我们醒来，梦境消失，哪里还有什么众生？当然，在醒来之前，还是需要依靠众生修行。所谓“借假修真”“离幻即觉”，大概就是这样的吧。
    
    
14. 日常分享
    
    
    1. 《勇士之道》的版本十分口语化，读起来似乎不太容易正儿八经

       不过，和觉发现一个有意思的现象：读的时候可以想象蓝狮子老师当时说话的面部表情、语气、眼神、手部动作，甚至是微细的有意无意的停顿，这样就可以引发心流，去感受老师当时这句话的起心动念。

       这大概也是一种修上师相应法吧。和觉瞎说的，大家不要当真哦
       
       

    2. 朗读不要赶时间，岁月无限，不着急的。

       孔子老人家当年师襄子，一曲《文王操》反复练习，最后做了老师的老师

       一篇1200字的文章，读5分钟的版本和读8分钟的版本一定会有不同的感受，同学们可以试一试
       
       

    3. 今天白天眼睛又疼了，疼得眼框框不能触摸。想起曾经看过的一段话：
       “我们要小心，起心动念都是有业的。我们可能起心动念不至于下地狱，但是转世为修行人也会经常头痛脚痛，这里通那里痛，身上有各种各样的的怪病。虽然没堕地狱，但这都是我们起心动念，过去世对圣者、对修行人起不好的念的果报。”
       真不知道以前的“我”做了什么不如法的事情，以至于这辈子需要承受这样的果报。当然，也可能只是ps的一种提醒。年龄逐渐增加，留给自己修学的时间越来越少了，得更加努力才行。刚刚闪过这么多的念头，又浪费了宝贵的生命。现在记录下来，又又浪费时间了。呵呵~~~

【今日最赞】花点时间同学

【点赞原因】花点时间同学每天的【我看见】总是这么精进有趣。【觉察日记】更是简短又深邃。对我执的对治，就从当下的用沐浴露洗脸开始。为花点时间同学点赞和觉以前出差，常用牙膏洗脸，清爽还有清香，哈哈，现在更懒了，早上起来就是清水一掬

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