和觉【觉察日记】11月14日

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1. 发愿 3
   
   2024年11月14日 和觉五取蕴
   
   
   1. 【晨起发愿】
      
      我是和觉，我发愿：
      
      祈请宇宙加持我，愿我今天所做、所想、所说的一切，都是为了利益一切众生！
      
      
   2. 【遇事发愿】
      
      如果今天的上海之行顺利对众生更有利，请宇宙加持我今天上海之行顺利。
      
      如果今天的上海之行不顺利对众生更有利，请宇宙加持我今天上海之行不顺利。
      
      
   3. 【慈悲发愿】
      
      我发愿，愿替所有人承担手术的痛苦，愿把我所有的健康、福报、慈悲和智慧都给他们！
      
      
2. 静坐觉察 30
   
   
3. 朗读《觉察之道•第三章2》（第三遍）
   
   
4. 朗读《大医精诚》（第24遍）
   
   
5. 朗读《勇士之道•第三课6》P165-170页
   
   
6. 起床觉察 1
   
   
7. 开车觉察 2
   
   
8. 吃方便面觉察 1
   
   
9. 走路觉察 3
   
   
10. 即刻觉察 6
    
    
11. 我看见
    
    
    1. 我看见被哥哥的电话叫醒，说嫂子和侄女的假期都用完了，问我今天有没有空去上海陪他。我看见自己有一瞬间的怔愣。
       提起觉察，和哥哥说，“好的，我把父亲安排好，就过去。”
       
       
    2. 我看见哥哥说他想理个发，让队友过去。队友说前天有个人家约了理胎毛。哥哥说，“好吧，你们如果觉得赚钱重要，那就算了。”我看见诧异和不悦。
       提起觉察，止语。队友和顾客沟通，将时间提前，理好头发，我们出发去上海。
       
       
    3. 我看见一路上我边开车，边和队友聊必经之路的趣事。队友聊他对修行的一些理解，和对时势的一些看法。我看见自己好为人师的习气想要冒头。
       提起觉察，闭嘴，认真听队友说话。
       
       
    4. 我看见哥哥和我聊他的病情，闭口不谈父亲的状况，有些失望。我看见情绪背后的执着点，认为做儿子的该孝敬父亲，哥哥该一见面就询问父亲的情况。
       提起觉察，放下执着，认真聆听哥哥说话。
       
       
    5. 我看见哥哥和我说侄女不能再请假了，不然全勤奖的1000元就没了。我看见自己想思他人过。
       提起觉察，笑着说：“全勤奖还蛮多的。这个公司是不想让员工请假呢。”
       
       
    6. 我看见晚上嫂子下班过来，哥哥让嫂子和侄女带我们去吃饭。点完菜，收营员让出示付款码。我看见嫂子站在边上没动。
       提起觉察，我掏出手机，打开支付宝，付款。
       
       
    7. 我看见坐下来吃饭时，就剩下我和队友两个人，嫂子拿了给哥哥带的饭菜和侄女不知道去了哪里。我看见队友的不开心。
       提起觉察，说：“嫂子肯定是急着回去陪我哥，忘记了付款。”（其实，可以换个更轻松的话题。例如：哇，真高兴，终于可以和你单独两个人一起进餐了。）
       
       
    8. 我看见哥哥对嫂子的依赖，对侄女的无限爱护。我看见心疼。
       提起觉察，每个人都有自己的生命课题，让花成花，让树成树，让哥哥成哥哥。
       
       
    9. 我看见晚上到家，顾客约了做头发。队友12点后下班到家，主动遛狗，给姑娘下面条做夜宵，还专门询问父亲饿不饿。我看见队友的善良和勤劳。
       提起觉察，感恩队友，发愿希望他能早日结上fo缘、fa缘，jie脱之缘，早日走进必经。
       
       
12. 朗读《勇士之道》有感
    
    原文：勇士之道，我们要时刻走在谦卑的道路之上，同时我们又不能自卑，是谦卑而不是自卑，又要自信。
    
    【感悟】老子说“强大处下”，真正强大的人才能处下，才有资格处下。就像我们平时说“谦虚”，一个真正优秀的人，足够优秀的人，才有资格说“谦虚”。每当和觉说自己学历不高、没什么特长、不懂修行的时候，有同学或同修会说和觉是“谦虚”，和觉就很尴尬，只能苦笑：“我真不是谦虚，因为目前我的能力和学识，还没有资格可以去谦虚。”我说的是真的，我连话都说不明白，经典别说学富五车了，大概凑凑只有五耳勺。倒是也想体验一把“谦虚”的感觉，可惜心有余，而力不足呀。不过，我可以继续努力，不轻易开口说话，就让大家以为我是谦虚吧，哈哈哈~~~

【今日最赞】斌儿同学

【点赞原因】斌儿同学的“对孩子止语24小时”一直在坚持，对孩子的关爱和用心从中可见一斑，十分赞叹斌儿同学的【感悟】也说出了和觉的心里话，知道和做到之间的距离真的有些远，看见自己的无可奈何和懦弱无力。今天终于从宗萨老师那里找到了答案，原来都是：自我用多生的习性障碍和攻击我们。豁然开朗的感觉，感恩斌儿同学的分享

【wiki 地址】斌儿同学

小郭：和觉同学太赞了，你行得多，行得好，无论是家人和身边的人，都给予爱和陪伴，你温暖了太多人，你就是那束光！向你学习，愿你父亲和哥哥早日康复。

@小郭：感恩小郭同学的鼓励和祝福，和觉会朝着这个目标努力前行同时，也小郭同学学业精进，不辍修行，福慧增上

斌儿点赞，看到和觉同学每天家庭事务很繁忙，需要照顾父亲、哥哥等亲人，同时修行的功课项目很多，每天无论多晚（甚至不睡觉）都坚持完成功课，看到你的坚持和精进，需要向你学习这种狮子般勇猛的修行态度，正因为你的日日功的修持，和亲人们的觉察时刻在线，随顺亲人的状态也是斌儿需要好好向你学习的。蓝宝奇兵闯关时间结束了，我们继续在日常生活中保持这种修行状态，一起加油

@斌儿：感恩斌儿同学的看见和鼓励收到你的邀请，非常愿意也非常感恩有机会和大家继续一路同行，加油

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【蓝宝奇兵】挑战赛任务进程

第一小队	伊淇（队长）	斌儿	玄晶
第二小队	小郭（队长）	花点时间	燕金	蔡昌华
第三小队	感恩有你（队长）	清水无香	和觉	浅笑安然