16期 无生舰开船总结：
2025年4月14日正式开船：
船员：
小程 柚子 娟娟 馨爱 吴宝 清风
服务员：
大副：文君 溪涵 飘絮 小辉 Believe
水手：夏 花落草长 静心 林森
观摩：丽媚 坦然 识己
船长：七夕 和境评
我们就这样浩浩荡荡出发了… 这是无生舰第六次开船，在越来越多的开船中，我越来越感受到开船的庄严 一股正气。O(∩_∩)O，这让我也越来越注重一些形式感，来表达我的敬畏之心。比如每一期要做一张开船海报，海报设计和内容要符合当下的船员和当下开船的一切感受。开船见面会尽力用较合适的时间让我们所有人互相了解，不仅认识同学，再进一步认识天空营，认识修行…. 认识修行这是一个循序渐进的过程…相信每一次见面都是我们在修行路上前进一步的契机..
由于在开船见面会上讲过第一天作业的练习重点，清晨六点多 就看见了群里陆陆续续的作业发过来了… ， 我睁眼的第一件事拿手机看无生舰的信息，我对修行的信心，很多的时候来自同学们共同修行的这种愿力。
船员们的第一天作业 整体来看都还不错呢， 没有太跑偏，基本在正确的航线上行走. 先确保方向没有偏，方法没有偏，我就会挨个看他们发的每一个字。 静坐觉察，我会重点关注他们的念头是什么呢？ 有些念头中隐藏着他们当下的状态和面临的生活环境等等，我会很关注，深怕错过进一步了解他们的过程…
从第一周的静坐觉察观念头中、随时随地闹铃响了觉察中、吃饭觉察以及其他各种动作觉察中，我看见了每一位船员的生活和他的周围。
小程同学是一名大专老师 生活在怀化， 日常生活较为简单素素的清净感，有一些烦恼，大多数来自编故事和在乎他人评价的情况下产生的。对修行非常认可，非常渴望，渴望自己的蜕变。 记得和他第一次面对面交流，他很随性，一边走路一边真诚表达，走累了索性坐下来路边，我们交流了将近一个小时。我在心里默默的发愿，我尽全力拉住小程同学，不让他掉队，因为他很担心他掉队，他说这是他的模式。 其实，他比自己想象的要更优秀，作业完成度很积极，方法一直在没有偏离的航行着….
我们的柚子同学是位大美女，声音很好听，她一个人生活，职场中的精英，家里人的定海神针。 道心超强的坚定，她的作业完成度非常高，不停的在交作业。 我在心里一直 赞叹 赞叹 赞叹！ 她交作业的比例当然和体验比例成正比的，对方法的掌握很快，也很准确，眼看着她对修行升起不一样的信心，对觉察进一步的信心。 美丽又有智慧的人不多！O(∩_∩)O
娟娟同学第一次和她见面时，我几次泪目，我们有一些经历相似。我很想给她一个勇敢拥抱，给予她我所有的力量。当然她很坚强，外柔内刚，内心纯粹，真诚。 上船的学习状态一直保持很不错，完成度也是相当高。她是医院的医护人员，每天面对病人，在她的作业中经常能感受到众生之苦，也能感受到她努力的学习觉察，应用觉察，实践觉察，在每次提起觉察时，都能感受到那些病人因她而得到一丝的温暖和希望，经常看着她的作业很是感动，也告诉自己好好修行。
馨爱同学第一周的练习完成度也还好，但给我整体感觉她很忙，她确实也很忙，给高三孩子做学习辅导。可能我被高三二字带跑了一会，很担忧她是否能跟上学习。 尤其是天空营公共课程第一次她完全没参加，我就更加担心。还好在作业上没有落下的太多，稳步中前行。在作业互动中，我渐渐感受到她想学习的坚定之心，我在不断的担心中，试着走进她的心，引发她对学习的重视。直到第二次公共课程，我@她后依然缺席，我就有点坐不住了。课程结束后，我反复思考，决定给她“一击”，在群里发信息语重心长的告诉她：如果时间实在安排不开，如果真的还没准备好，那就请下船吧！ 修行的珍贵，天空营的重要性不是三言两语就能表达的清楚的，只有全力以赴的体验才会知道。 所以船长不害怕你的练习出错，只怕你错过。 悬着的心一直看着群里消息的回复，看见她回复： “她一定补上功课，完成练习要求”。看见回复，瞬间感觉心落了下来，笑出声。 她很棒，后来学习体验练习中领悟的很快，对觉察的应用很好呢！
吴宝同学发心纯粹，单纯可爱，一直在必经仓储部为大家发送快递服务，你手里的心经纸有可能就有她发送的一份。她说的对多的一句话就是： 我很害怕船长抱我下船，虽然我学的慢，但我一定会好好学。 她时不时就会表达这一句，我看到她的紧张，她的不安，刚开始我就这样看着没有过多安慰，我试图用这样的紧张也是一种重视，引导她跟上学习，按照方法坚持下去，不要捆在自我编制的“反应慢 不懂等”对自己的否定中… 直到第二次读书会，她依然表达担心，她说她想好了，就算船长让我下船，我也要抓着船延边不放手，我都要这么掉着坚持到毕业… 听到这句话，瞬间破防，我确认了她修行的坚定，我告诉她：你放一万个心，天气再恶略，我都不会让你下船的，我在这里发誓。 我看到她无比坚定的心，我跟着她一起开心，吴宝同学很有智慧，她学习完成的很好！
清风同学 如同她的名字清清淡淡，自己经营一家茶店。生活顺遂 进入天空营的初心是想认识自己，当我和她面对面时，听到这句话其实当时心里有一个感觉，是否能真的重视？她平常话不多，互动也不是很多，交作业情况完成度也不高，但是对方法的掌握还是很快。我曾试图用各种方法来打开她的心，想引起她的重视，在群里，在直播中，在读书会中，直到第二周，我看着她寥寥无几的作业，终于下定决心，让她下船。我期待此举能引起她的重视，对修行的重视，能再次进入天空营带着信念而来。 当然她依然为自己争取了机会，可惜还是忙的不可开交，最终下船…. 把最好的祝福给予她，希望她再来时不要再错过。
学习进入第二周时，迎来了情绪觉察的重点练习，这也是进一步开始认识自己的过程，在很多同学眼里也是剥洋葱。各位船员也会多多少少遇到一些阻碍，其实阻碍越多时，正说明我们在开始认识自己，认识自己的过程是穿越自我的过程，必定形成碰撞，吃力感，这些阻碍同时也说明我们修行正在向前进步。 所以，小程同学自然也就陷入了自我的模式里，觉得不容易，觉得麻烦.. 觉得自己很难坚持等等… 这都是自我的正常现象。 柚子同学每日依然精进努力，但碰上家人陆续生病，父母在医院，她还要工作同时要照顾妹妹，我体会到了她的焦虑和紧张，娟娟也在自我的不断否定中评判中艰难前行，馨爱属于状态还可以的，阻碍可能没那么多，因为差点下船的缘故，激发了对修行的用心和努力，正是因为这样的态度，她在练习中出现了不少自然发生，这样的发生，明显感受到她的信心倍增，对修行的理解、对觉察的重视进一步提升。可爱的吴宝一直是稳步前行，平淡如水，一直在坚持练习，依然是那么真诚，那么认真，没有好坏，老实练习的典范，这正是她可贵的地方。
天空营学习的过程中，遇到阻碍很正常，没有阻碍才奇怪呢。 我经常在船上形容这时候的学习就像我们从一片铺满荆棘路上要走过，这里的荆棘就是自我，就是欲望 就是执着 就是那些使我们痛苦烦恼的幕后黑手。 所以每前行一步都会感觉吃力 痛苦，因为你要和自我对着干。只要坚持往前走着，一步步也不怕慢，只要坚持前行着就会通过去，就会走上平坦大道，这是很重要的一段路程…
我们的船员们各自遇到了自己的阻碍，开始踏上这条荆棘之路，还好我们可爱的服务员们都眼疾手快，发现情况及时反应到船长这里，船长也没闲着，就开始了走荆棘之路的经验分享，不管出现什么痛苦 都正常，总之坚持 靠毅力 靠绝对的信心力，靠绝对的老实听话按照方法练习就好。一来二去，我们可爱的他们都悟性很好，稳步跟上了步伐，在正确的方向上，一步一步前行，最终我看到了他们的勤加苦练，我想他们都找到了自己的节奏，再进一步的找到了感觉，看到他们一点点的开始不同变化，一切挺好的。
天空营不停的讲老实听话，在这里体现的特别具象化，在自我还很强大时，被自我带跑陷入自我漩涡，很多人是不自知的，也看不见，甚至会觉得自己不适合修行，其实这就是自我的把戏而已，只是我们不知道，看不见。只有老实听话按照方法稳步练习，自然的就会越来越看见自己，看见 明白：“哦 那原来真的是自我的把戏啊，好险，还好我坚持了”，这是我们每个修行者的必经之路。
第三周的综合练习 考验综合能力： 修行的坚持力，简单的动作重复做的耐心力，道心坚固力，在方向上，在正确的方法上，不停的磨剑，重复着动作，直到让觉察成为自然，勇士们初现剑光芒。一直积极精进的柚子 我看见她对觉察的理解越来越透彻，每天作业练习还是名列前茅，她再次用行动说明觉察力和作业确实成正比… 我们的娟娟，眼看她越来越松弛感，脸上的笑容多了一点，整个人放松了下来，虽然时不时还是评判自己，但是能马上看见，能即刻用起觉察，这何尝不是她最大的变化呢? 我相信她，就这么走着，她会走上平坦大道。 馨爱还是照旧，有一天她把自己关在房间一天，完成了所有的作业，抄写了20部心经，哇，我真的太赞叹她。 小程同学的自然发生也是不知不觉中，他说和父亲的关系变的没有以前那么对立了，和队友打游戏没有像以前那么爱争输赢，这是练习中那颗心悄悄的打开了角度，很棒！ 而我们的吴宝，方法掌握的不错呢，还是一样老实听话的练习，稳稳的往前走着。我看见每个人身上有了修行人的样子O(∩_∩)O。看见的练习在船上成了热门作业，一会一个一会一个，每天看着群里的消息，就像我隐形的站在他们身边，看着每个人的生活，每个人的琐碎，这是我们行船的可爱之处，很珍贵，见证了每个人生活中因觉察带来的奇迹。当然，这种奇迹和爱，也在我们船上的另一个秘密武器中体现着，就是每日的修行总结日记，每一天都有着不同的总结体会，触目所及的成长在日记中自然的显现..
就这样，这一期的行船即将靠岸，接下来亲爱的船员们会去村里集体服务新同学，等待他们的也是觉察本身… 无论他们在哪里，我都将最好的祝福给予他们，无生舰也一直在。
这次开船有很多的第一次深刻的感受，虽说好像是我在引导大家学习觉察，但是我深刻的感受是他们用自己的付出来成全我的修行，尤其是我们船上的12位服务员，他们用实际行动表达对修行的重视，对觉察方法的深刻体验。
行船21天，我们总计讲了8次作业的直播专讲课，时间基本上每次中午的12：30开始，每次一个小时多。服务员全程陪同，认真服务船上的大小事务。 我们也有每周两次的读书会，每次读书会从晚19：00 基本就到了十点半以后，有一次甚至到了十二点，我们的服务员都全程在线，全程陪伴和托举，每次想到这些我都泪目，有时候想，我又何德何能有这样一帮同学，能遇到这样的一些人完全无条件的信任和鼓励，这样的付出本身就已经在示显修行的样子。因为他们的付出，我看见了修行带来的力量，我更不能退缩，更要努力前行。所有人用自己的方式在帮助我们坚持的走在修行之路上，不断的让我们突破自我， 一切皆助缘，唯有感恩我们所有的同学，感恩觉察！
修行路没有尽头，提起觉察的当下又是修行的尽头，我们只有不断的走下去，坚持练习，坚持行动，自在自现，还好我们有一群人一起。爱你们所有人,下次行船见，必经一直见….