csz:hongrong

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-恭喜：**泓蓉**同学按标准完成了【勇闯智
+===== 欢迎来到泓蓉的主页 =====
-慧城】闯关任务
-【当日主题】##《好好做饭》
+==== 自我介绍 ====
-====== 泓蓉2025年深海班过年中修行作业 ======
-===== 1月24日作业 =====
+==== 学习成长 ====
-===== 1月23日作业=====
+.[[csz:hongrong:myb:shbzy|深海班作业]]
-===== 1月22日作业 =====
-===== 1月21日作业 =====
+.[[csz:hongrong:myb:shbgnzxx2025|2025深海班过年中修行]]
-号作业
+.[[csz:hongrong:kmx03pts|泓蓉空明行第三期]]
-静座30分钟
+==== 小七服务====
-抄经中觉察，走路中觉察，吃饭中觉察，工作中觉察，即刻觉察
-我看见
-妈妈说了今天要来，我又有些事要忙，我看到我有点焦虑，深呼吸，给女儿和儿子打电话给他们说我有点忙，如果家家来了让他们帮忙去接。
-店里炖甘蔗水的甘蔗是我在水果店跟老板讨的别人不要的甘蔗节，我看到我总去讨有点不好意思。看到念头问了老板他们店里的甘蔗怎么卖，我买一根。不能总这样白拿。

csz/hongrong.1737638624.txt.gz · 最后更改: 2025/01/23 21:23 由 hongrong