csz:huixi2200907:youxikaishi:20250225c5_10
基础作业
| 项目 | 时间 | 次数 |
|---|---|---|
| 静坐觉察 | 十分钟 | |
| 随机静坐觉察 | ||
| 起床觉察 | 1 | |
| 在吃饭中觉察 | 1 | |
| 洗碗觉察 | 1 | |
| 扫地觉察 | 2 | |
| 百字明 | 21 | |
善良24小时
- 祈请圣贤加持，我是慧熹，我发愿：接下来的24小时，愿我保持觉察，保持善良。愿我今日所思所想，所说所做的一切都是为了利益众生，绝不伤害任何众生！
- 9:00把在丽敏家住总的床单被罩洗了，把地拖干净，垃圾收拾了。
- 11:00到车站，问婆婆想吃什么，我买，她说吃热汤面，嗯，买了面。
- 11:30快递小哥送餐走另外一个口，我下去拿，他说错了地方，嗯，他又一段从东门送到西门，哦，小哥辛苦了，去平台打赏一瓶水
- 12:00带婆婆检票乘车，我背着毛毛，把最重的行李都自己拿着，婆婆提个小包
- 给婆婆热药
今日修行心得
每日发愿
- 愿为众生解脱而修行
- 愿我今日一切言行有益于众生
- 愿老师们法体安康，吉祥如意
csz/huixi2200907/youxikaishi/20250225c5_10.txt · 最后更改: 2025/02/25 22:37 由 huixi2200907