csz:huixi2200907:youxikaishi:20250309c7_11
基础作业
项目 | 时间 | 次数 |
---|---|---|
静坐觉察 | 十分钟 | |
随机静坐觉察 | ||
在吃饭中觉察 | 1 | |
在走路中觉察 | 1 | |
百字明 | 7 |
##善良24小时
- 祈请圣贤加持,我是慧熹,我发愿:接下来的24小时,愿我保持觉察,保持善良。愿我今日所思所想,所说所做的一切都是为了利益众生,绝不伤害任何众生!
- 儿子着凉感冒了,我给儿子煮了姜汁稀饭,不知道被谁倒了,生气了,说话大声了,文先生说“你生气了”。“嗯”,回到当下,改煮姜汁苹果葱白水。
- 23:30儿子低烧,喉咙痛,心疼,放血少商和商阳,文先生躺在对面床纹丝不动,觉察到自己情绪起,改,语气平和的说“过来帮忙抱着孩子。”
- 小姐妹来家里玩,单身,家里两个大的都在家,单身,额,老大和小姐妹看对眼了,嗯,顺其自然
今日修行心得
每日发愿
- 愿为众生解脱而修行
- 愿我今日一切言行有益于众生
- 愿老师们法体安康,吉祥如意
csz/huixi2200907/youxikaishi/20250309c7_11.txt · 最后更改: 2025/03/10 01:07 由 huixi2200907