必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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2025年

《觉察之道》、《生活即修行》、读诵《道德经》

5.20周二

一、日日功

  1. 静坐：30
  2. 大拜：
  3. 即刻：
  4. 动作：走路、
  5. 随机：

5.19周一

一、日日功

  1. 静坐：10+20
  2. 大拜：0
  3. 即刻：13
  4. 动作：走路、吃饭
  5. 随机：1

二、熏习
看《觉察之道》在吃饭中修行

三、融日入深海
无

csz/jiannan/riji/202505.txt · 最后更改: 2025/05/20 08:30 由 jiannan