返回准船长任务页

蓝狮子4月14日【今日题目】

有船长说：每天作业必须交，即使再晚交作业也可以，但不能不交作业。 有船长说：作业要及时交，做完就交。 有船长说：如果作业没做，第二天需要补交作业。 有船长说：不要补交作业，补交作业，是编的，要交真实的作业。

现在你是船长，你对于船上的新同学，要说明对作业的要求，请用文字表达出来。 要求：表达清晰明了，新同学能理解，且容易记住。

请所有准船长完成这个题目。

健一：

看见各位同学的作业提交得很及时，点赞！

同学们都真正践行了：老实听话。

我们提交作业本身不是目的，通过作业，看到同学们的练习状态，可以更加有的放矢，精准帮助到同学才是作业的用途，所以，再跟同学们强调一下：

1、练习类作业一定及时，做完练习马上记录提交作业，

2、感悟类作业建议看完视频或者文章，及时写感悟、体会；

3、实在来不及写作业，建议养成随手用手机记录，空闲时整理提交的方式。

蓝狮子

提醒一下大家：

在群里完成蓝狮子给的任务，大家要自己思考，要真实，而不是等看其他同学回答了什么，自己参考后再回答。

蓝狮子不是要一个完美的答案，也没有完美的答案。是希望通过这些题目，大家能真的有所体会和提升！

以后大家独立开船时，会遇到各种问题，那时没人给你参考答案。需要你自己应对处理。

关于作业，说一下我的理解：

1. 作业要真实。这点需要反复和同学们强调。需要给大家解释，学修行不是学知识，交作业不是为了好成绩，而是要自己每一次体验。

如果作业不真实，编作业和点评作业，都会是无用功。浪费同学和船长的时间，这很荒唐！

所以，如果没有完成就说没有完成，不要害怕船长批评，而编一个作业。要看见自己的这种“害怕”，这也是习气。

也不要为了作业好看，修饰作业。交一个看上去很完美的作业。这种也是一种“习气”，要看见。

1. 天空营的作业，分成了看视频、文章作业，日常的觉察练习作业。

日常觉察练习作业，尽量及时交，避免回忆。回忆，可能就会不真实。可以完成练习后，在一个小时内交作业。实在没时间，晚一点交也可以，比不交要好。这一类作业，不要补。

1. 看视频、文章类作业，如果当天没完成，可以第二天补交作业。看视频和文章过程中，尽量专心看，同时可以做些笔记。交作业时，不用写小作文，主要介绍自己深有感触的点即可。

同样，不要编作业，如果交个假作业，如果看完没有感觉，若有空可以再看一遍，可以少写点体会。但避免说一些空话套话。

1. 作业，一开始需要写得详细一点。是为了帮助船长帮你发现问题。等熟练了，作业就可以简化，甚至只简单记录。例如：静坐觉察练习 20 分钟。

所以，前期麻烦一点，是需要的。大家尽量配合。