关于感恩的分享
今天去医院提醒自己带着觉察也告诉自己心怀感恩。感恩一切。
紧张害怕的时候去感恩，当轮到我检查的时候我在心里不断说感恩感恩无比感恩
感恩医护人员的服务 感恩仪器检查服务
不停的感恩，也不害怕也不担心，发生了什么，也感恩发生。
也看见了自己一直看见是自己，没去看见他人。
我与他们有什么区别呢，我是他们，他们也是我
我会担心焦虑害怕 他们也会担心焦虑害怕
我害怕疾病痛苦 他们也害怕疾病的痛苦
我与他们有什么不一样呢 此时我们是一体的
在等待检查时我的看见
1、我看见的是我，而我未看见他人，他人也会像我这样会去担心结果，担心疾病担心金钱。
我看见我在焦急，那他人同样也会焦急。
我看见我在焦急等待检查，我也看见了很多人都在等着检查，
我看见了医护人员每天肯定都忙的不能停，因为看病做检查的人太多了，我看见他们没得摸鱼，
我也看见他们服务完一个又要来下一个，没得休息。感恩他们。
我看见我怨人多的时候，其他人可能也这么想，医护工作人员也可能这么想。
我看见有的病人是躺着过来做检查的，他们肯定更难受更痛苦更焦虑更担心吧
我看见旁边这位穿着病服的阿姨，刚开始没注意看她，当我想好好看她时，
我看见了她的眉头紧紧，满脸都是愁容，她，一定也痛苦着自己的病。默默给她做了自他交换。
我看见我检查结果显示健康没问题时，我看见了自己轻松下来，
那其他来看病的他们能轻松下来吗。他们能如释重负吗。
当我去感恩健康，我感恩我身体上的每一个细胞器官血液，你不知道你的身体有多么爱着你，
当你有问题时，你的器官细胞无时无刻不在修复在战斗为你对抗对身体不好的所有。
感恩疼痛，是腹部为我承受了疼痛。
当我感恩金钱的时候，我感恩我拥有金钱有能力去支付车费，感恩金钱，
还感恩接单的司机大哥，感恩司机大哥为我服务。
感恩司机大哥的车子，感恩车子为我服务，
感恩整条道路为我服务，感恩一路的顺畅顺利到达目的地为我服务。
当我去感恩金钱为我支付的午餐，让我能吃上一碗美味的汤米粉，我感恩。
我还感恩这里附近开了这家吃饭的店，还感恩老板娘为我煮的一碗汤米粉，
还感恩有米粉瘦肉肉丸青菜的存在为我服务，还感恩碗筷在为我服务，让我能吃上一碗美味的食物，能去填饱我的口腹之欲，
我感受到了万物都在为我而服务，感恩感恩无比感恩
我看见当我真正的去感恩的时候，我发现真的万物都在服务于我。
我为什么还觉得自己不够富有。只剩下感恩感恩无比感恩。
很感恩这次病痛的体验 此时的病痛我不停带着觉察感恩去练习
看见担心焦虑害怕编故事，不停的看见，不停的回到当下
也训练了我不停的带着感恩去感恩这一切
也让我看到我一直都在关注自己，从未去看见他人
这次看见让我看见了自己也看见众生
这种体验特别好[合十][合十][合十] 太感恩了。
昨天早晨起来右腹部疼痛，走路神经也跟着痛，于是起床，觉知疼痛，虽然疼痛，但还能自由刷牙上厕所时，我就突然感恩，感恩我自己还能行动起来， 我感恩我还有健康的其他部分。