csz:junchi:chuanzhangfupanrizhi

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-##蓝鹰号船长工作复盘日志
+##蓝鹰号船长工作日志
+###蓝鹰号第三周总结（5月5日）
+一、总体情况
+、同学们对为什么要修行的见地都大幅提升，信心也比较足。看到个别星收费课程已偏离必经之路觉察学习体系后，作为案例及时引导。
+、本周安排了4次答疑辅导，根据每位同学出现的问题又进行了一对一辅导。
+、个性化调整练习内容和进度。普遍增加了闹铃觉察，个别同学增加洗碗觉察，个别同学降低要求，有两位同学继续做情绪觉察到毕业设计结束（5月20日）。
+二、做得好的方面
+、这期跟往期比，船长跟着新同学看视频，做关爱24小时和善良24小时的练习，实时用自己的案例和感悟引导同学们的向道之心。
+、这期特别重视见地方面的引导，重视案例分析，要求同学们注册Wiki账号等，为后续学习做准备。
+三、做得不好的地方
+、对随船小七的日日功作业看得很少，也没有思路去刻意引导或安排专门的时间辅导。
+四、后续计划
+、有意愿继续练习的同学，拉到白象330练剑群，继续练习基本功。
+###船长工作日志（5月4日）
+、完成善良28小时挑战；
+、晚上蓝鹰号最后一次答疑。
+###船长工作日志（5月3日）
+、大群点评同学情绪觉察作业；
+、开启善良28小时挑战；
+、晚上蓝鹰号答疑。
+###船长工作日志（5月2日）
+、今日天空营有关爱24小时的练习，陪新同学们一起做练习。
+、栀子统计这两天小鹰组作业，肖鹏同学这两天作业缺项，把作业统计表私信发给他，提醒他不要松懈。
+###船长工作日志（5月1日）
+、查看同学们善良24小时练习，给玄雨、小痴呆同学布置专属作业————继续做情绪觉察到毕业设计结束（5月20日）。
+、中午和玄雨同学又梳理了一下天空营各项练习，鼓励她多多发愿。能感觉到玄雨同学的进步，比如在讲自己的痛苦故事时，很快能拉回来。
 ###船长工作日志（4月30日）
-、
+、看到玄雨同学的作业，发现还没学会情绪觉察、我看见，请一花一世界同学单独辅导一下，尽量先把方法学会。一花同学单独辅导了一个多小时，反馈玄雨同学包括静坐觉察、情绪觉察等，确实还没有掌握。明日我再单独辅导一下。
+、因为家里有事，今日答疑延迟到21：00开始，主要交流了玄雨的一个嗔恨的案例，子木同学发愿念头纷飞的疑问，肖鹏同学生活中对物品归位的执着，对宜霖同学破规则方面执着，提了一点建议，清晨阳光同学对静坐中断掉念头的方法，船长做了一点经验分享等等。

csz/junchi/chuanzhangfupanrizhi.1746010825.txt.gz · 最后更改: 2025/04/30 19:00 由 junchi