csz:jzda:24678877556
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| 后一修订版 | 前一修订版 | ||
| csz:jzda:24678877556 [2025/01/02 22:10] – 创建 xiaoguo | csz:jzda:24678877556 [2025/01/04 00:06] (当前版本) – xiaoguo | ||
|---|---|---|---|
| 行 1: | 行 1: | ||
| 小郭1.2 | 小郭1.2 | ||
| - | 1.早静坐50分钟 | + | <color # |
| - | 2.洗刷觉察 | + | </ |
| - | 3.骑车觉察 | + | |
| - | 4.走路觉察 | + | ^项目^分钟/ |
| - | 5.随机静坐 | + | |早静坐觉察|50分钟| |
| - | 6.即刻觉察*8 | + | |随机静坐觉察|1次| |
| - | 7.参加读书会 | + | |洗刷觉察|3分钟| |
| + | |骑车觉察|1次| | ||
| + | |吃饭觉察|1次| | ||
| + | |即刻觉察|8次| | ||
| + | |大医精诚|1遍| | ||
| + | |发愿|5分钟| | ||
| 行 20: | 行 25: | ||
| 6.老大跟我说，视频刚发十来分钟就出单，看见编故事傲慢，自己做更好，意识到自己发愿利他，继续剪辑 | 6.老大跟我说，视频刚发十来分钟就出单，看见编故事傲慢，自己做更好，意识到自己发愿利他，继续剪辑 | ||
| + | |||
| + | [[target=_blank|https:// | ||
csz/jzda/24678877556.1735827008.txt.gz · 最后更改: 2025/01/02 22:10 由 xiaoguo