必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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小郭 11月16日

日常功课

项目分钟/次数
静坐觉察30分钟
随机静坐觉察1次
洗刷觉察3分钟
吃饭觉察1次
走路觉察2次
即刻觉察8次
大拜77下/7689
百字明21遍/3264
文殊咒1500遍/121500
发愿7分钟

我看见

1.早上!父亲,打电话过来,表姐有回去,让她帮忙取快递,让我发取件码给他!我看见思父亲的过,(你怎么老是去麻烦别人尼,别人叫需要你帮的时候,很不情愿还抱怨不断)停止编故事,笑笑自己何尝不是那样尼,我立马拿起微信,直接发消息给她,没有直接问候她,直接让他帮忙一下,看见自己说话好直接!

2.上午,小妹,发消息过来,现在都在干嘛,说她今天休息,车好久都没动过了,我看见自己编故事想说谎(你过来干嘛,我挺好,没什么让你好担心,我都挺好!又是过来说教吧),停止编,我回复她,我状态比之前好,你有空可以过来玩!

3.妹妹一家子都过来,连她婆婆都过来,我看见编故事思她的过(怎么你们都那么闲吗,不用帮人理发吗,做美甲,这次我又多花点钱),难得过来一次,带他们好好去玩,吃一顿!

4.到了饭点,看见纠结去,哪里吃,我直接带他们去大商场玩一下刚好之前剩下游戏币还有几十个,有两个小孩可以玩一下

5.到了商场,我看见习惯按自己方式来(在车上打开美团看一下习惯找优惠套餐),刚好他们去上厕所,就我和小妹,问你们吃什么,找小孩也能吃,我看见自己为了省钱怕被坑,没有考虑两个小孩子能吃什么,后面让妹夫来选一家!我付钱便是。

6.去大玩家,玩的时候,看见游戏币限制区域不能用,看见尴尬,我掏出手机想看,妹夫老熟练着,直接抖音做活动下单更优惠,我还在那边看,他已经在抖音下单买好了,我看见自己反应能力好差劲,看见自卑,往止编,接纳自己这方面不足,放下挂碍,带着小孩去玩,都玩得挺开心!

csz/jzda/lbcg98965.txt · 最后更改: 2024/11/17 21:35 由 xiaoguo