必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • hdnz • 水就这样自己澄清了 • 2025.3月

csz:monika:2025.3月

这是本文档旧的修订版！

目录

3.1日
1 静坐觉察：
2 动作觉察
3 即刻觉察
4 发愿：
5 日行一善
6 四大原则
7 视频熏习

3.1日

1 静坐觉察：

2 动作觉察

3 即刻觉察

4 发愿：

5 日行一善

6 四大原则

a不抱怨

b不说谎

c不占便宜

d想改变他人

7 视频熏习

csz/monika/2025.3月.1740387059.txt.gz · 最后更改: 2025/02/24 16:50 由 monika