必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 狂心顿歇 • 1静坐觉察：15+10分钟

csz:monika:shbzy:2025_2_25

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目录

1静坐觉察：
2 动作觉察
3 即刻觉察
4 发愿：
5 日行一善
6 四大原则
7 视频熏习：

1静坐觉察：

2 动作觉察

3 即刻觉察

4 发愿：

5 日行一善

6 四大原则

a不抱怨

b不说谎

c不占便宜

d想改变他人

7 视频熏习：

csz/monika/shbzy/2025_2_25.1740386798.txt.gz · 最后更改: 2025/02/24 16:46 由 monika