csz:pidan:pojianzhe

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 动作觉察+心念觉察（勇士四大原则）
-选择生活中最想改变的一个小习惯，看见念头，观察心茧的形成过程，认识生活中修行。
+选择生活中最想改变的一个小习惯，体验看见念头，观察心茧的运作过程，认识生活中修行。
 <color #00a2e8>**[创变舱」**</color>（智慧心城）

csz/pidan/pojianzhe.txt · 最后更改: 2025/05/05 00:52 由 pidan