空白号开船资料

船长认证，蓝狮子建议的一些任务要求：

最近一个月静坐觉察超过30小时（含随机静坐觉察）

最近一个月在wiki上记录修行功课。

最近一个月即刻觉察，有 21天超过70次。

蓝狮子讲的《老子智慧》看两遍；

对于天空训练营14-15期直播课认真看过。

认真阅读过一遍《觉察之道》最新版；

认真阅读过一遍《船长手册》最新版；取得wiki 通关权限。

【合谷星港】航行时间表：

5.11建群

5.12-5.18：热身周

5.12 启航典礼（开营）

5.19-6.8：正式三周开船期

直播课： 5.19 5.23 5.26 6.2

6.9：毕业设计说明会 6.9-6.28：毕业设计阶段 7.5 回港典礼（结营）

角色	人员	任务
新船员	温暖、如意、清欢、炼金的苹果	学会觉察的方法，有持续练习觉察的兴趣和动力
小喇叭	猫爪草	每天发晨起（晚安）音乐、金句。看见、温暖鼓励新同学。
水手	颜颜和光同尘	1. 收集作业，每周五完成当周已有作业的收集； 2.一起做作业和参加读书会； 3.wiki维护。
大副	和觉、明智	1.各拉手一位新船员，陪伴本次航行； 2.安排船上事务、活动； 3.个性化安排： (1)转发作业和提炼小标题，早上8点前； (2)组织读书会，提前一天晚上发布通知和书稿。 (3)会议记录
副船长	大梅	协助船长开船、点评作业
见习船长	忆往昔、金凤	见习船长
魔法学院助教	小芳	助教、指导
潜水艇艇长	定定	温暖陪伴
船长	天一	统筹团队，把握方向，点评作业，交流答疑

必经之路