我看见菩萨大爷沏了茉莉花茶，说，这种茶凉性的，要烫烫地喝，大爷说，那还不赶紧给我端过来。我看大爷演上了，赶紧搭戏：做小伏低状把茶水端过去，说，对不起，大爷。您请。

跟菩萨大爷说上完坟早点回老家，老妈最近身体不太好，弟弟他们吃饭比较将就，老妈病后饮食补不上。大爷瞪我，笑着说：你不就想借个厨子嘛！我一愣，大爷自我攻略回老家做饭了？赶紧捧臭脚：哎呦，被你识破了，现在真是越来越难糊弄啦。

十年生死两茫茫，相思即是妄念

不思量，自难忘。

思量，自难忘。

不思量，没烦恼。

情不知所起，一往而深。

情不知所起，一溜烟小跑。

知情之所起，安住当下，自在淡定。

月，如如不动

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，人类看见的相

千江有水千江月

月上柳梢头

千里共婵娟

江畔何人初见月？江月何年初照人。

人类的心动，人类的共业

心如如不动，配合其他人活着

事来则应 事去不留

打坐：48
闹铃觉察：5
动作觉察：8
即刻觉察：26
发愿：20
自他交换：5min
随机静坐觉察：1

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