csz:ruili:riji:zuoye:20250406

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0406

打坐：29+19
闹铃觉察：4
动作觉察：4
即刻觉察：39
发愿：17
自他交换：3min

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csz/ruili/riji/zuoye/20250406.1744035499.txt.gz · 最后更改: 2025/04/07 22:18 由 ruili