抄一部心经,点一盏心灯
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上午参加学习,看见自己不停冒出来“就这”的评判与比较的念头,不断回到当下。 看到其他同学聊天,看到人家的修行状态,看见自己心里评判,持续回到当下。 愿同学们修行精进,早日成就。
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