必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:ruili:riji:zuoye:20250511-20

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行 7: 行 7:
  
 ---- ----
 +=== 0520-21 ===
 +
 +
 +    打坐：20+50
 +    闹铃觉察：9
 +    动作觉察：4
 +    即刻觉察：39
 +    发愿：24
 +    见花发愿：2
 +
 +
 +
 +=== 0519 ===
 +
 +
 +    打坐：32
 +    闹铃觉察：5
 +    动作觉察：4
 +    即刻觉察：30
 +    发愿：14
 +    见花发愿：2
 +
  
 === 0518 === === 0518 ===
 +
 +我看见后院小野猫领着它的小崽子玩耍，其中一只在玩一只小鸟。嗡嘛呢呗咪吽舍。愿众生离苦得乐，不堕轮回。
  
  
行 66: 行 90:
 我看见正在准备吃饭，餐前发愿，大爷走到身边，他倒水，手机播放小说的声音，知道，继续完成自己的练习。 我看见正在准备吃饭，餐前发愿，大爷走到身边，他倒水，手机播放小说的声音，知道，继续完成自己的练习。
  
 +
 +    打坐：33+31
 +    闹铃觉察：5
 +    动作觉察：5
 +    即刻觉察：51
 +    发愿：19
 +    见花发愿：5
  
  
csz/ruili/riji/zuoye/20250511-20.1747661706.txt.gz · 最后更改: 2025/05/19 21:35 由 ruili