必经之路

花点时间在wiki记录的55天：12月10日 C6/10

★每日静坐：20分钟；随机静坐2；

★闹铃觉察4，起床觉察6，走路觉察5，清洗觉察4

★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。

★我看见

1，早上熊先生看我慢吞吞的起床穿衣，时间有点晚了。说到外面吃早餐好了。看见熊先生对我的包容，速度去洗漱，去给他下碗热腾腾的牛肉面。

2，从妈妈家拿回来的香肠还很湿，摊到桌子上再凉一下。哪知婆婆回来把它们一股脑放冰箱，打麻将去了。看见气愤的小火苗，抱怨婆婆图省事。看见自我的模式，自己没及时沟通，还怨别人！

3，保险公司一直电话催换银行卡交保费，看见厌烦的情绪，谢谢他多次提醒，马上就去操作。

4，保洁阿姨看到我在办公室，就过来跟我闲聊。谈到她上下班的时间，想提前10分钟走。看见她背后的诉求，答应了。让他跟部门负责人沟通好。

5，听见大办公区同事们的争论声有点大，看见思他人过。同事们也是为了整个项目更加完善而起的争执，相信他们很快会有解决方案。

6，熊先生晚上出去开我的车，想说啥，止。我下班走回去就好，虽然有点小雨，走路觉察吧！

今日随心赞：给斌儿同学。让老大自己承担迟到带来的后果会是什么呢？

斌儿同学有如此细心的先生，心生羡慕。想想曾经我家先生也会给我买，奈何当初瞎了眼，总是挑刺。现在他会说，需要啥自己买去，连一枝花都不买了！提醒自己觉察之剑要紧紧握着呀！