花点时间在wiki记录的68天：12月23日 C9/11
★每日静坐：20分钟；随机静坐4；
★闹铃觉察4，聊天觉察4，工作觉察6，洗衣觉察3
★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。
★我看见
1，今天去银行办理ETC解绑和房子解押。进大厅就遇见了所在行长，看见自己的傲慢和优越感，自己去取个号排队，让她去忙。
2，办事完去车站找熊先生一起回家。看见车停在办公楼前，想打电话给他。看见自以为是，还是在车旁边晒太阳默默等待。
3，在群里给会计信息，让他明天去办公室核对下账目，公司老板给我信息，说跟我们做账会计辞职了，问是我们自己找个会计还是再换另一位来交接，看见自己的纠结和利己主义，给她回复，听她的安排，相信她！
觉察日记《送衣记》
在婆婆家收拾小儿子的冬季羽绒服。准备把新一些的调捡出来送给大姑家孙子，谁知小家伙说不要，看见自己的尴尬。大姑立即打圆场。我摸摸小家伙的头说“原来你喜欢穿新衣服呀。要不，表婶给你买件新的宝贝？”大姑立即阻止，说他父母已经买好了过年新衣。
小姑家小儿子才7岁。他说这么好牌子的羽绒服送给他家明年穿好了。又把羽绒裤也拿了出来，小姑看见棉衣满心欢喜。直夸我买的衣服都是好牌子，舍得给孩子买。又看见尴尬，她哪里知道过去的我总是陷在“物欲”和“评判”里，瞎交了很多智商税。
演戏跟小姑说：“现在可舍不得了，钱挣不到了，还要还贷款，物欲也降低了很多。”
自评：觉得大姑家经济不好，看见他家孙子穿的衣服也是丝棉的，觉得是为他好。哈哈，带分别心和贴标签的”自我”。
小姑（熊先生小姑）只比我大一岁，思想更加开放些，活的更通透。充分利用旧衣的价值。让我回武汉看看还有没小号衣服都带回来给她。
已经等上两生花船，做水手，修自己