csz:shouhu2404647:zy:shb:2025zgnzxx
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| ===== 瘦虎2025年深海班在过年中修行 ===== | ===== 瘦虎2025年深海班在过年中修行 ===== | ||
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| 20:20 给老家老妈打电话，告知她我们已经回到深圳了，让她知道。问了她的咳嗽怎么样了，老妈说今天又去看了，医生说还要再吃药几天再去看，后面我和侄女说过几天关注一下带奶奶看医生。 | 20:20 给老家老妈打电话，告知她我们已经回到深圳了，让她知道。问了她的咳嗽怎么样了，老妈说今天又去看了，医生说还要再吃药几天再去看，后面我和侄女说过几天关注一下带奶奶看医生。 | ||
| + | 23:50 儿子找吃的在吃，估计晚饭没吃饱，我看到后没有说他。 | ||
| **【抄写心经】** | **【抄写心经】** | ||
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| 1.我看见在买早餐的时候，店家端一碟肠粉给我，我看见我有一点抱怨，点餐时已经说了打包的，以正常语气说我打包的，收到打包对店家说谢谢。 | 1.我看见在买早餐的时候，店家端一碟肠粉给我，我看见我有一点抱怨，点餐时已经说了打包的，以正常语气说我打包的，收到打包对店家说谢谢。 | ||
| - | 2.我看见高速上我开车准备进服务区休息，但看到进服务区的车辆排队了，心里想这里人多到下一个服务区吧，接着往前开了，结果刚走一两百米前面堵车了，一看导航堵车几公里，我看见我的懊悔，算了过了就过了，等堵车过了去下个服务区了。 | + | 2.我看见晚上和老妈打电话，问起她的咳嗽好了没有，老妈说又和十天一样了，说找了医生看了，医生说消炎药要连续吃，因为中间隔了一周了，之前吃的效果又没有了，要重新再来，我看见我的懊悔，我在老家离开前没有带她再去看看医生。回到当下，今天看了那就按照医生的嘱咐继续吃药，四天吃完药了再提醒去看医生。 |
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| - | 3.我看见在高速上睡梦中被急刹车惊醒，看着要撞到前车了，我看见我的紧张，马上叫刹车刹车，队友急刹住了，听到后车鸣笛抗议。看着差点撞到前车，我看见我有一点抱怨的情绪，马上就过去了，没有了以前生队友很大的怨气。 | + | |
| - | 4.我看见上午我发送了后天的分享稿，但同学告诉我说我没有报名，人数已满，我看见，我心里说没看到在哪里报名，我看见这个抱怨一闪而过，和同学说没关系等下次分享也可以。 | ||
| **【情绪觉察】** | **【情绪觉察】** | ||
csz/shouhu2404647/zy/shb/2025zgnzxx.1738750087.txt.gz · 最后更改: 2025/02/05 18:08 由 shouhu2404647