csz:shuyu:2025_5_21
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| + | 想突破的模式是什么？ | ||
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| + | 看见作业：（侧重点针对想突破的模式加强练习的作业记录） | ||
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| + | 读书分享 | ||
| + | 日行一善 | ||
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| 3.洗碗时，我看见想起金姐批判我的话，回到当下，继续洗碗觉察 | 3.洗碗时，我看见想起金姐批判我的话，回到当下，继续洗碗觉察 | ||
| - | 4.去探智慧栈，发现了一些实际情况，我看见自己的失落和忧虑，回到当下，启动车出发 | + | 4.探智慧栈后，我看见自己的失落和忧虑，回到当下，走路回到车上 |
| 5.我看见想继续贪吃素食馆好吃的菜，收拾好餐盘放回餐具收纳区 | 5.我看见想继续贪吃素食馆好吃的菜，收拾好餐盘放回餐具收纳区 | ||
csz/shuyu/2025_5_21.txt · 最后更改: 2025/05/22 05:58 由 shuyu