必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 2025.2.23 • 2025年5月Ripples作业 • 6月27日

csz:shuyu:2025_6_27

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6月27日

基础作业

1.发愿练习

20+

2.静坐觉察

50分钟

3.动作觉察

走路觉察，洗碗觉察，

4.熏习

读西藏生死书

5.修行感悟

少说话多做事，才不被带走

6.我看见

1.我看见越来越安定的心

csz/shuyu/2025_6_27.1751035319.txt.gz · 最后更改: 2025/06/27 22:41 由 shuyu