csz:weichen:tky:20241226:note

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-. 苦从何来？欲望和自我的关系（36分钟）
+## 苦从何来？欲望和自我的关系
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 诸漏皆苦
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 真正的快乐是可以来自通过修行。
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+## 觉察是无处不在的
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+知道此刻的正在发生，不跟随，不评判。
+有时候一瞬间就被觉察了，有时候是觉察走路的时候，我开始在走路的时候，看见了每一个念头，看见了每一个
+只要你安住在当下，又怎么会有担忧呢，什么是安住当下，你要在走路，你就走路，你要吃饭就吃饭。
+修行很简单，但你要除去生活中情绪。
+安住当下，就这么一句话，为什么你做不到呢，因为你没有觉察啊。
+我们的自我是过去的经历的总结。
+我们的烦恼来自于未来，总是在焦虑，对于一个修行的人来说，得了绝症不好吗，那生活还得过啊。对于一个真正懂修行的人，可以接受过很富有的生活，也可以接受贫穷的生活。
+你的小孩有一些毛病，真有那么差吗。
+什么是最安全的，死人最安全
+只要知道自己活着，都是不安全的
+我们之所以焦虑是因为我们只接受一种结果。
+我们的亲人要死，要生病，我要死，要生病，我们都不能决定，我们要接受，我以后要像野狗一样死去。
-[[csz:weichen:tky:20241226:note:smsjc|《什么是觉察》笔记]] \\ \\
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 [[csz:weichen:tky:20241226|返回12月26日]]

csz/weichen/tky/20241226/note.1735228409.txt.gz · 最后更改: 2024/12/26 23:53 由 weichen