必经之路

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苇子不二乐高感悟

仔细盘点，我属于比较型思维，看到”与人比较是一个人悲惨生活的开始”，我心头一惊，赶紧仔细反思自己。

我好在更看重我比别人优秀的地方，或许是为了给自己找到心理平衡，树立信心吧。

比我优秀的人我分为两类：一是与我空间距离很远的，二实际水平远超我的，比如绿荷老师，这两类人我是只羡慕不嫉妒，可能是他们对我没有实际的利益冲突吧？

对我身边比我优秀的人，我会有嫉妒心，但好在我工作单位较小，没有同学科的比较，同事间的比较我也常是被人嫉妒者，所以我不会有太痛苦和悲惨的经历。偶尔有超越我的人，我会用“好处不能我一人独占”来安慰自己，因此也不大挂碍。

但比较也会让我累，要改正。

好在跟着两位老师学习，有觉察之剑，慈悲之盾，感恩之心，我会更能拿得起，放得下，向内求，不执着。

在排名的环境里，我不去比较也是不可能的，我可以表面上演戏看戏，但实际上我要学着出离——心的出离。

曾经也会有反刍形思维，确实很内耗，有情绪，影响与周围人的关系。但我我现在有武器了：觉察、感恩，跟着绿荷老师学习，提升认知和能量，相信反刍型思维在我身上会少有发生。