抄一部心经，点一盏心灯
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觉察知道此刻的正在发生
蓝狮子在《觉察之道》中讲修行要融入到生活的点滴中。在生活的细微处，看见自己的念头和习气，一旦看见，改变会自然发生。
不撒谎 \ 不抱怨\ 不思他人过\ 不占人便宜
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希望得到不希望失去，希望赞美不希望批评，希望快乐不希望痛苦，希望被关注不希望被冷漠————1)
《觉察知道》作者2)谨以此书献给所有被情绪困扰的人们！
1. 心经
2. 觉察
引用
